×

正在处理。。。

即刻使用手机阅读

个人修养 坚持,一种可以养成的习惯

作者:古川武士、陈美瑛 字数:4.1万字 出版社:后浪·北京联合出版公司 823人评分

价格:1080阅饼 | 原价2160阅饼

免费试读 5折购买
扫一扫 扫一扫

每个人都具有对抗新变化、维持现状的倾向,这是人的天性。想要将好的习惯坚持下去,你需要的不是意志力,而是养成习惯的诀窍和方法!本书系统地介绍了培养习惯的阶段性特征及相应的应对方法,教导读者如何掌握坚持下去的诀窍,科学克服惰性,将培养习惯的过程变得像刷牙般轻松自然。

书圈 | 共4355人,877条

我来说两句

获取掌阅iReader

京ICP备11008516号(署)网出证(京)字第143号京ICP证090653号京公网安备11010502030452

2015 All Rights Reserved 掌阅科技股份有限公司 版权所有

不良信息举报:jubao@zhangyue.com 举报电话:010-59845699