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心理抚养
李玫瑾 试读
79心理抚养是一种全新的育儿理念。在养育孩子的过程中,父母往往特别重视孩子是否吃饱穿暖、身高体重如何、是否活泼健康,把这些当成爱的全部,却因为疏于了解、关注婴幼儿、青少年的心理健康,从而导致孩子在成长过程中产生了一些难以逆转的心理困境,特别是进入青春期后,孩子会出现拒绝交流、出走、顶撞、不合群、学习困难等问题。对此,心理学专家李玫瑾在《心理抚养》一书中向父母传递了这样一种理念:养育孩子,心理抚养比物质抚养更加重要。 作者认为,心理抚养主要包括情感、性格、观念、能力四个方面,父母必须参与心理抚养的全过程,通过陪伴与关爱获得孩子的依恋感,进而获得管教孩子、“立规矩”的资本。家长通过参与孩子成长,进行情感抚育,教他做人做事,这种心理抚养比满足孩子的物质需求更重要。“父母亲自陪伴孩子成长,比给孩子挣钱更有价值”,我们不能错过塑造孩子未来人生的最佳和最关键时期。
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金牌月嫂全书(全6册)
李红萍 试读
本套装包括《42天经典月子餐》《坐月子新生儿护理1000问》《月子调理与产后恢复一天一页》《金牌月嫂365天育儿经》等6册。 月子期间,需要新妈妈自我调节,还有新爸爸乃至整个家庭的陪伴、关爱、理解与呵护。这套书不仅是给新妈妈阅读的,也是为新爸爸准备的。新爸爸为新妈妈多准备些可口的营养饭菜,多分担一些,就能让新妈妈安稳踏实地在“爱、温柔、照顾”里,自在享受并胜任新角色。
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孕期知识大百科(全6册)
马良坤 试读
当你第一次看到验孕棒上有两条杠的时候;当你把这个消息告诉家人的时候;当你第一次通过仪器看到他的时候;当你第一次感受到胎动的时候……一切的一切都让你开始在意,在意自己的状态,在意小生命的变化,开始对小生命保驾护航。 孕期40周,为你360度超详细解读妈妈宝宝变化、营养与体重管理、瘦孕三餐、产检知识、胎教知识、孕期保健。同时,每一周都设计检索功能,准妈妈在妊娠的过程中,可以轻松地找到答案。 本书不仅仅指导准妈妈幸福顺利地度过40周的孕程,还有分娩和新生儿护理知识,希望新手爸妈不会再感到无所适从。
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准爸爸必知的99件事(全4册)
陈达书 试读
本套装包括《妇产科医生说备孕(第2版)》《陪老婆怀孕》《一起怀孕吧 准爸爸》《备孕怀孕分娩坐月子知识早知道》共4册。 所谓的“怀孕是女人一个人的事”旧式思想已经过时了,作为一个准爸爸,你需要熟知孕期的各种知识,积极参与到老婆怀孕的过程中,而不是让她一个人辛苦做所有的事情。你越早能够习惯父亲的责任,就越早能够进入父亲的角色,也更能与孩子建立起来起良好的亲子关系。
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0-3岁同步育儿方案
宋威漫 试读
生养和培育一个健康聪明的宝宝,是天下所有父母的心愿。初为人父母,最想了解的就是一些关于养育婴幼儿的科学知识。《0-3岁同步育儿方案(彩色图解版)》就是针对新手父母们这一迫切的需要,结合专家多年的婴幼儿早期教育和科学育儿知识的经验而编写。希望新手父母能从这本书中学到所需的育儿知识,真正有效地养育宝宝。本书着重介绍了0~3岁中不同阶段的优秀育儿方法,令读过本书的父母们,能够正确了解婴幼儿的身心发展规律,掌握不同阶段婴幼儿各方面的发展水平:让父母们懂得用什么养的科学方式去培养、教育宝宝,让他们快乐、健康且聪明的成长。此外,本书适合新手父母阅读之处,在于大量的真实育儿图片,可以令每位家长轻松地掌握育儿方法。
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怀孕·分娩·育儿大百科
董玉贞 试读
本书内容分为怀孕、分娩、育儿3大块,性价比超值,书中所列内容都是准妈妈们最关注的话题,根据调查,提供了多位准妈妈及妈妈们经验指导,内容准确、非常实用,并非市场上一般的跟风作品,内容可靠度非常高。本书的最大特点是内容特别实用,例如育儿篇并不只是介绍了怎样处理宝宝的吃喝拉撒,还告诉妈妈们要培养宝宝的独立个性,要学会管理自己的生活,要懂礼貌,出门要守规矩等等。相信本书会使很多妈妈受益。
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孕产胎教育儿1000问
冷维春 试读
人才的培养不是从上学开始的,也并非从出生时开始,而是从胎儿时期,甚至从受精时就开始了。对年轻的夫妇们,特别是新手妈妈、新手爸爸来说,生一个聪明、健康的孩子,是一个迫切需要得到指导的事情。作为父母,自觉树立科学的孕育观和学习正确的孕育法,塑造孩子的健康,开发孩子的智能,为孩子迈向成功的未来打好基础,才是赠予孩子的最好礼物。
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新编妊娠分娩育儿一本通
任英梅 试读
本书由积累多年孕产经验的妇产科专家担任主编,为您提供专业的孕育指导。内容点点滴滴,关爱实实在在,帮您轻松顺利地度过幸福无比的孕产养育期。由富有妇产经验的专家担任主编和审订,为您提供全面、系统、权威的孕期指导,让您的孕育更科学,让您的宝宝更健康!一本体贴孕妇、呵护宝宝的孕育百科全书!切实可行、丰富多彩的全程陪护方案,如同时刻呵护在身边的妇产科医生,为新手父母和准妈妈们制订科学专业的孕育计划。涵盖了新手父母关注的孕产养育的所有细节,全面解答从计划怀孕到分娩后12个月面临的问题,一册在手,统览孕育保健知识。
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协和医院产科专家:备孕怀孕营养胎教全书
马良坤 试读
本书主要包括备孕、怀孕、营养和胎教孕妇最关注的问题,包括生活细节、营养细节和到医院检查的细节等,并特别将胎教的内容单独列出来,从胎教的基本原理到根据胎宝宝发育特点制定不同时期胎教方案。怀孕期间的内容分成孕早、中、晚三个时期,每个时期最后都是落实到按周写作,更符合孕妇检查和关注时间点的变化。
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孕产期营养与饮食全书
胡敏 试读
本书从备孕开始讲起,重点讲述孕产全程,包括孕期每个月、产褥期、哺乳期、断奶期、恢复期,准妈妈的生理心理变化、营养需要与饮食调养等内容,并为各个时期的孕产妇推荐了多款菜品、汤粥、主食等食谱,还列举了简单实用的一日食谱安排。为准妈妈孕育宝宝、新妈妈哺育宝宝打下良好的营养物质基础。
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怀孕育儿1001个怎么办
石赟 试读
《怀孕育儿1001个怎么办》主要内容:当一个女人成为母亲,她的生命也开始变得崭新,怀孕是女人一生难忘的经历,养育孩子更是一件辛苦却义无反顾的事情。每个准妈妈在面对这一时刻,欣喜、激动之余却也有着身为新手的不安和忐忑!应该如何应对身体一天天发生的变化?如何给自己和即将出生的宝宝最安全安心的照料?都是每个准妈妈都迫切想要知道的。让专业人员帮助您解答您所有的疑惑,提醒您应该注意的事项,让您了解
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妈妈最常问的1000个育儿问题(3-6岁篇)
陶红亮 试读
3~6岁的孩子属于学龄前儿童,这个年龄段的孩子生长发育较婴幼儿期稍慢,但这个阶段的性格品质的形成、学习习惯的培养等,都将是为进入青春期打基础的时期。3岁以前的孩子以养为主,3~6岁的孩子要养教结合,并应将其重点逐渐由以养为主过渡到以教为主。从3岁开始,孩子进入智力发展以及道德品质形成最重要的时期。智力发展得怎样,道德品质如何,都将为孩子一生产生非常重要的影响。所以,年轻的父母要对3~6岁孩子的身心健康高度重视。
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备孕怀孕分娩坐月子知识早知道
陈达书 试读
本书从备孕、怀孕、分娩、坐月子四方面入手,针对这四个时期女性孕育过程中发生的养护需求,进行营养、生活细节规范指导。备孕期,分为孕前检查、优生优育、生活细节及饮食指导等内容,为备孕父母解答备孕的种种困惑。孕期10个月,每个月分为本月大事件、产检、饮食营养、生活细节、常见不适应对、胎教几部分内容,让孕妈妈轻松度过孕期。分娩阶段,提供临产征兆、分娩方式、减轻疼痛的技巧、分娩当天饮食指导的知识,让孕妈妈缓解焦虑,顺利生下宝宝。产后6周,每周分为本周大事件、科学护理、饮食指导、新生儿护理的内容,让新妈妈安心坐月子,养育健康宝宝。其中怀孕10月的本月大事件和产后6周的本周大事件针对女性在怀孕及产后会遇到的事件进行梳理,提前规划并告知注意事项,简单直观地给出养护建议,简化阅读。在内容形式上,本书将百科知识图表化,使大厚全的信息更容易检索,使枯燥的内容变得生动易读。此外,本书还在关键知识点上添加了二维码,提供孕期实用计算、知识点提炼、注意事项提前提醒等功能,增加阅读的趣味性。相信这本书会成为你的良师益友,陪你轻松度过从备孕到产后的这段充满艰辛却又无比幸福的时光。
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坐月子营养进补速查百科
邱宇清 试读
科学的饮食是保证人体健康的基础,尤其对产妇来说,科学合理的膳食调养显得极为重要。它不仅关系到产妇自身的健康和恢复,而且还直接影响到新生儿的生长发育。因此,做好孕产妇的膳食调养,对于保障母婴健康具有极其深远的意义。本书不仅分门别类地列举了康复保健食谱、补血养血食谱、催乳食谱、增乳食谱等,还对每一种菜肴都做了详细介绍,包括原料、制作方法、特点与功效等等,克服了以往常见菜肴中一概而论、莫衷一是的偏差。我相信,本书一定能给产妇的身体康复及新生儿的生长发育带来意想不到的收获。
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好妈妈必学的聪明宝宝营养餐:0~3岁
林久治 试读
本书囊括了0~3岁宝宝营养食谱的妈妈喂哺盛典。它针对各时期宝宝的肠胃消化、吸收和调节功能,为不同年龄段的宝宝制定饮食方案。同时,营养专家还针对宝宝的常见不适合疾病,设定对症食疗菜谱,使宝宝获取足够的营养来增强体能。减少患病,让父母能更轻松地抚育宝宝健康成长。
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爸爸的声音最好的胎教(全6册)
小月姐姐 试读
科学的胎教方法能够开发宝宝的潜能,而简单又有效的胎教方法就是讲故事。那些经过时间选择、一代一代相传的经典故事,自有千钧之力,给宝宝爱的滋养。翻开这套书,也许你会发现,儿时夏天傍晚的风扑面而来,那些你依偎在爸爸妈妈、爷爷奶奶身边听故事的场景在脑海中重现,你将曾经听过的故事讲给宝宝听,经典就在爱中自然传承。 当然,胎教首先要让孕妈妈和胎宝宝感到轻松愉悦。一方面,这本书的故事以及插画的选择,都偏向于积极和乐观,孕妈妈在阅读故事的过程中,感知真善美,获得美的体验; 此外,准爸爸在胎教中的参与也十分重要。我们希望,在故事开始之前,至少每隔一天,准爸爸能和胎宝宝说说话,让胎宝宝知道,父爱从不缺席! 每天睡前,柔和的灯光下,无论外面的城市多么喧闹,一家人都可以在故事里相伴。多年后,这也许会成为你们甚至胎宝宝温暖的回忆。
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0~3岁宝宝喂养全图解
朱前勇 试读
0~3岁是一个特殊时期,宝宝的喂养不仅直接关系着其健康,更关系着日后的智力水平,宝宝需要一个科学、合理的喂养方案。本书从科学和实用的角度出发,以全图解的方式,就如何母乳喂养、怎样人工喂养、何时添加辅食、添加方法、怎样满足小儿对各种营养素的特殊需求,等等,各种婴幼儿时期的关键问题给予解答,从而保证您的孩子能健康茁壮成长。
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备孕,怀孕,坐月子,哺乳期全攻略套装(3册)
王琪 试读
女人坐好月子,事关生完孩子几十年后的身体健康!坐月子期间,该如何喂养宝宝,宝宝病了怎么办,宝宝日常生如何照顾……这些问题令许多新手妈妈束手无策,不知是好!一些妈妈由于不知如何坐月子,坐月子期间百无禁忌,想干什么就干什么,想吃什么就吃什么,忽视或不了解月子的宜忌尝试,结果事后出现许多月子病,对身体健康形成很大挑战,严重影响生活质量。 本书采用大众生活类图书中非常受欢迎的宜忌形式讲解坐月子的相关内容,以最简洁的肯定和否定回答将坐月子适宜干什么不适宜干什么告诉读者。
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初孕妈妈好伴侣:月子怎么坐 婴儿怎么养
戚娟芳 试读
《月子怎么坐婴儿怎么养》为妇产专家戚娟芳女士集合自己多年经验而成的又一孕产力作,收纳了月子期间新妈妈自身的养护与婴儿护理的各个细节,内容全面,科学可信。分娩消耗了新妈妈大量的体力,所以产后要对消耗的体力进行补充。而且接下来的哺乳对新生儿来说也是一个重要的营养补给站,因此,在坐月子期间,为了满足母子二人的营养需求,对于新妈妈的产后营养、调理需要特别注意。
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儿童小饭桌:从早餐到晚餐
苏州工业园区宋庆龄幼儿园 试读
作为家长,幸福的事莫过于用自己的爱心和巧手烹制出健康、营养、美味的佳肴,换来孩子胃口大开和茁壮成长。然而,有关儿童营养问题的各种困惑随之而来。《儿童小饭桌:从早餐到晚餐》从儿童营养学的角度为家长解答了这些困惑。幼儿园、小学生家长必知的15个营养常识,给家长更好的饮食指导。五谷杂粮都要吃;脂肪是必需的营养,不要拒绝;给孩子选零食,配料表要看清;孩子应吃动平衡,预防肥胖……15种对孩子生长发育至关重要的营养素,助力孩子长得高、变聪明。不仅有日常营养补充推荐的量和注意事项,还给出相应的补充食谱,让家长活学活用。还有增长助高、健脑益智、清肝明目、健脾养胃、提高免疫力等专项营养餐单。精选350道好吃又营养的早中晚餐,再也不用为孩子吃饭发愁。快手早餐、能量午餐、健康晚餐的科学设计,让孩子早餐吃得饱、喝得妙、不单调;午餐吃得好、能量充足;晚餐吃得健康、无负担、不长胖;无添加的小吃和零食,好吃、健康又减压。四季饮食调养设计,让孩子春季长高、夏季开胃、秋季润燥养肺、冬季储备能量。生病调理食谱,让孩子面对便秘、腹泻、感冒、发热、过敏等疾病或不适时,好得更快。有了这本书,你就是孩子的专属营养师,从此不必为孩子的吃饭问题发愁。
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0-3岁婴幼儿养育全书
王晓梅 试读
本书根据婴幼儿的生长发育特点,从婴幼儿不同阶段的生理特点、喂养重点、日常护理、常见异常症状与不适等方面进行了详细的讲解,内容详实,是一本实用性和参考价值都很强的宝宝护理全书。
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孕产期优生保健速查百科
邱宇清 试读
准妈妈们对孕期充满了无数美好的期待和想象,同时也充满了对未知的担忧。为了帮助准妈妈们顺利度过孕期,邱宇清特此编写了《孕产期优生保健速查百科(超级畅销版孕育)》,内容涵盖孕期宜忌、饮食营养、孕期检查、胎教知识等方方面面,针对准妈妈在怀孕过程中可能遇到的各种问题给予科学指导,帮助准妈妈孕育一个健康聪明的宝宝。
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图说详解十月怀胎专家指导
刘慧 试读
本书内容包括:孕一月:小种子生根发芽了;孕二月:面对早孕反应;孕三月:喜悦中小心翼翼;孕四月:进入安全期;孕五月:与宝宝快乐互动;孕六月:孕味生活苦与甜;孕七月:胎教的“尖峰”时刻等。
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刘长伟:母乳喂养到辅食添加
刘长伟 试读
炙手可热的儿童营养师刘长伟,用专业的知识和满满的诚意倾力打造的儿童营养力作,千万妈妈育儿过程中焦点、难点、疑点合集,从母乳喂养到辅食添加、自然离乳,全程营养素专业解读,手把手养孩子,一本书搞定宝宝前三年。全书汇集了宝宝喂养过程中的热点、难点问题。母乳喂养、人工喂养、辅食添加、科学断奶……妈妈们最想知道的问题,按照宝宝的生长发育线索和喂养重点精心编排。紧扣“喂养实战”的疑难,操作性强的喂养技巧,帮助新手妈妈轻松绕过喂养误区;哺乳期妈妈的食物调理指南,吃出营养,让母乳为宝贝提供不竭的营养动能。看图表学儿童营养。刘医师将抽象的营养学原理、复杂的营养素功效用图表画出来,妈妈一看就明了,深入浅出的文字,好似营养专家在身旁手把手指点,妈妈记得住,学得会,带宝宝更踏实。辩证吸收国际最新喂养观念,按照辅食添加的基本原则,为宝宝打造个性化辅食食谱。100道经典营养辅食加8道特制断奶营养餐,脉脉叮咛中,是宝宝百分百的营养和好胃口。
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0~3岁宝宝辅食添加与营养配餐(全彩)
左小霞 试读
对新手爸妈来说,小宝宝的饮食问题是至关重要的。宝宝怎样才能顺利断奶?宝宝不爱吃饭怎么办?宝宝营养跟不上怎么办?3个月宝宝吃什么?6个月宝宝补什么?1岁宝宝又该怎么吃?……关于宝宝吃饭的十万个为什么,本书就是答案全集。本书针对0~3岁宝宝的肠胃消化、吸收和调节功能,针对宝宝的生长发育特点和生理需求,为妈妈们设定了健脑益智、补钙强骨、补铁补血、提高免疫力、全面补充营养的各种功能性营养餐配制,让宝宝吃出好身体!
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怀孕坐月子哺乳期营养餐全书
于雅婷 试读
《怀孕坐月子哺乳期营养餐全书》针对孕产妇不同时期的特点和营养的需求,给孕产妇提供了一套科学营养和保健并重的食谱。结合众多有经验的妇产专家的建议,从孕早期、孕中期、孕晚期、月子期、哺乳期五个不同时期,为孕产妇提供了既符合她们口味,又照顾她们营养需求的健康食谱,以保证孕产妇、胎儿以及新生儿的健康。
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越玩越聪明:0-3岁宝宝最爱玩的经典益智游戏
高振敏 试读
0-3岁是婴幼儿头脑发育的关键时期,在这一时期培养好宝宝左右脑发育,对宝宝一生的发展都有着至关重要的影响。因此,爸爸妈妈应在宝宝大脑发育成熟之前,以轻松、自然的方式,帮助宝宝将左右脑的各种能力都诱导出来。对于婴幼儿来说,开发左右脑最自然的方式就是游戏。可以说,游戏是启迪宝宝全部智慧与潜能的最佳途径。
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胎教盛宴·趣味胎教素材大全
聂巧乐 试读
本书不同于百科形式的胎教图书,也不局限于胎教故事,以各种盛宴的形式来吸引读者,例如美育盛宴、游戏盛宴、音乐盛宴、童话盛宴、国学盛宴等,其中还会有很多充满趣味的内容,如给宝宝当老师、化身成诗人、和宝宝一起当记者,等等。在各章节中穿插着10个“好孕知识课堂”,让孕妈妈在享受“胎教盛宴”的同时,轻松了解各项孕期知识,包括胎宝宝在子宫中的成长变化、产检的时间安排及缓解孕吐的方法、缓解妊娠期各种不适症的方法、胎动出现的时间和计算胎动的方法、注意临产征兆,分清真假宫缩等。
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探索自我的“幸福、友谊、育儿”之路
河合隼雄 试读
本书是沿着从出生到青春期的成长过程来进行问答和讨论的,但也并不是完全按照非常固定的阶段性写成的。因为人类心理的发展虽然从某种程度上说是阶段性的,但这一发展过程其实是像“之”字形一样波折变化的。有很多人不懂得这一点,经常感觉自己孩子的成长脱离了标准的轨迹,因此而感到焦虑不安。可能日本人中患这种“标准病”的还更多些。
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儿童行为心理学系列套装:父母如何做,孩子才能不抵触(全5册)
李群锋 试读
本套装包括《儿童情绪心理学》《儿童社交心理学》《儿童沟通行为心理学》《儿童性格心理学》《儿童性格心理学》共5册。 《儿童行为心理学》 在日常生活中,孩子的许多行为常常会令父母感到困惑。有时候,孩子会开心大笑;而有时候,却又会放声大哭起来。有时候,孩子会和小朋友为争夺一个玩具而大打出手;而有时候,孩子却又会独自一个人躲在角落里自言自语地玩着什么…… 孩子的行为多种多样,而其每个行为背后都有着和成人不太一样的行为心理,只有抓住孩子行为背后的心理才是解决问题的关键。本书列举了一些宝宝比较常见的行为举止,并且通过浅显易懂的语言进行了分析与讲解。深奥的理论摇身一变,成了通俗易懂的小问题,深入浅出,为父母指出走进孩子内心世界的秘径。 《儿童性格心理学》 性格决定命运,有什么样的性格就有什么样的人生。所以,培养孩子良好的性格是每一位家长的重要职责,也是家庭教育中重要的组成部分。儿童期是形成好性格的关键时期。孩子的心灵是一块神奇的土地,你播种一种思想,就会收获一种行为;播种一种行为,就会收获一种习惯;播种一种习惯,就会收获一种性格;播种一种性格,就会收获一种命运。
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天天早教365(0~1岁)(双色)
张卫东 试读
早教是一本无字书,每一页都浸透着妈妈的心血与对宝宝深深的爱,妈妈对宝宝的教育,将决定着宝宝一生的成长。因此,从婴儿期开始,让宝宝插上会说话的翅膀与妈妈静静地品味健康与快乐。婴儿期,宝宝虽然无法用语言表达内心世界,但他们可以用自己的面部表情、肢体语言来表达自己内心的声音,时而哭,时而笑,时而闹,时而跳。只有妈妈们读懂这些,才能掌握好宝宝健康路上的法宝。本书从0~1岁宝宝的生活细微处入手,每天一项早教内容,给予宝宝全方位的呵护,让每一位妈妈都成为早教专家。
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天天早教365(2~3岁)(双色)
张卫东 试读
幼儿在敏感期拥有一个特殊的内在活动,能够以惊人的方式自然而然地吸收和学习。当幼儿的敏感期受到外界的干扰和阻碍时,他们就会产生抑郁或愤怒的情绪。希望妈妈以正确的方式引导宝宝。俗话说:“三岁定终生”,这句话不无道理。3岁是宝宝健全人格的塑造期,也是身心发育的关键时期。所以,爸爸妈妈要以身作则,言出必行,为宝宝树立一个学习的好榜样,让他们以父母为骄傲。本书从2~3岁宝宝的生活细微处入手,给予宝宝全方位的呵护,让每一位妈妈都成为早教专家。
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天天早教365(1~2岁)(双色)
张卫东 试读
本书专为1~2岁的宝宝设计,针对本年龄段的宝宝提供专业的早教指导。本书从语言能力、运动能力、认知能力、生活自理能力等方面,精心为家长提供简单而有效的训练方法,轻松开发宝宝的大脑潜能。为避免家长在教育宝宝时手足无措,让家长成竹在胸、有目的地训练宝宝,我们将早教内容细化到每一天,详细指出了本年龄段宝宝应进行的训练以及能够达到的效果,宝宝每一天的进步都将被您看在眼里。想让宝宝可爱又聪明吗?快快翻开本书吧!
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42天经典月子餐(视频版)
李红萍 试读
月子期间的饮食和护理,关系到女人一生的健康。翻开这本书,用合理的食物搭配、科学的护理知识,调养好身体,吃出健康和美丽。适用人群广:无论是哺乳妈妈还是非哺乳妈妈,顺产妈妈还是剖宫产妈妈,都能在本书找到适合自己的月子餐食谱。针对性强:根据坐月子的周期,特选食材,满足产后妈妈身体变化需求,全面补充营养,有效调理新妈妈产后缺乳、产后贫血、恶露不尽等不适。实操性强:食材家常,经济实惠,无需特备功能性食材药材,就能烹饪出营养美味的一日三餐。重点推荐菜品的菜谱详细,荤素搭配、有菜有汤,即学即用。另附赠二维码视频,细化菜品制作过程,扫一扫,边看边做。兼具口碑与实力:特邀月子会所创始人、健康管理师、营养保健师李红萍,十余年理论和经验总结,书中介绍的菜谱经过上万名产妇检验,妈妈吃得放心,补得明白。三大特色:生活护理方面囊括妈妈宝宝爸爸,让月子里不再忙乱,宝宝长得更好,全家人都以好的状态开始人生新的篇章;餐卡形式给出每天饮食方案,坐月子6周,42天,天天不重样,简单省心;营养餐方案种类丰富,每天两套营养餐推荐,营养功效一目了然,又满足了妈妈们的不同口味,既进补到位,又丰盛美味。
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带孩子去玩的300个地方·北京
江乐兴 试读
《带孩子去玩的300个地方-北京(第三版)》细致网罗了北京及周边近300个出游地,提供详细的景点信息和贴心的出行提示;为孩子量身定制的15种不同玩法十大首选,满足不同年龄、不同爱好孩子游玩的需要,给家长的出游策划献计献策。本书为最新全彩版,图文并茂,是带孩子玩转北京的最佳随身书。
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父母的品格:新手爸妈的养娃捷径(全5册)
史蒂夫·比达尔夫 试读
本套装包括《真希望我父母读过这本书》《养育男孩:典藏版》《整体养育》《做对“懒”爸妈 养出省心娃》《重要的“性”,影响孩子一生:41个常见性教育问题解析》共5册。
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罗大伦让孩子不生病的智慧系列(全5册)
罗大伦 试读
本套装包括《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》《压力大的孩子毛病多》《让孩子不上火 不发炎 发育好》等5册。 很多孩子生病后,自己也说不清到底是哪里不舒服,既耽误治疗,也让孩子白白受罪。《图解儿童舌诊》是一本教家长通过观察孩子舌象来判断孩子健康情况的健康育儿书。不仅能帮助家长在孩子生病的早期及时通过食疗、推拿等调理方法解决问题,也能在自己无法解决时,将孩子身体状况的准确信息传达给医生,便于医生诊治,从而更好地配合治疗,帮孩子早日恢复健康。 如果说《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》让家长们明白了如何智慧应对外感引起的孩子发烧、咳嗽、积食的问题,那么《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》则让父母们懂得了孩子绝大部分常见病的内在根源在于脾虚。两本书中介绍的详细辩证方法和食疗、推拿等有效手段,帮助家长解决孩子的常见病问题并提升孩子的体质,让孩子从此远离疾病。 《压力大的孩子毛病多》是专门针对由情绪不好、压力大导致孩子身体出现问题的书,很多家长都发现自己家的孩子生病后调理起来疗效不佳,这是因为我们始终没有意识到压力大导致的情绪失调,对孩子的心身影响究竟有多大。
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西尔斯亲密育儿大百科套装(全3册)
威廉·西尔斯 试读
本书包含《橙色亲子课》《健康育儿百科》《亲密育儿练习手册》共3册。 《橙色亲子课》是西尔斯夫妇根据自己养育第四个孩子海登的经历写成的,海登是典型的高需求宝宝,易哭闹,爱挑剔,需要一刻不离的照顾,所以才需要高度亲密抚育,“亲密育儿法”(Attachment Parenting)就是从海登这样的孩子身上学来的。 《健康育儿百科》是一本关于儿童健康的综合指南。对于每一种儿童疾病和紧急情况,从普通感冒、耳朵痛、长牙到学习障碍、接种疫苗,从新生儿到青春期的所有发育过程,你都能从中找到对应的处理方案,包括什么时候你该担心、什么时候该去看医生、什么时候只需在家治疗。
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食补药补大全·孕妇婴儿篇
胡元斌 试读
本书主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等,非常全面、系统,具有很强的科学性和实用性,非常易懂和易用,是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。
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协和专家教你 完美备孕
马良坤 试读
怀孕是一件幸福美好的事。为了让更多的女性轻松顺利地当上妈妈,北京协和医院妇产科主任医师马良坤教授编著了这本书。 本书第一章和第二章按照备孕妈妈准备、备育爸爸准备的顺序安排内容;第三章至第五章按照孕前6 个月、孕前3个月、孕前1 个月~1 周的时间顺序安排内容,一目了然。本书详细介绍了孕前进行身体检查的必要性、有利于受孕的生活环境和生活习惯、孕前该怎么运动、孕前如何做好身体排毒、孕前营养补充、孕前的心理和物质准备等备孕知识。 正文中灵活穿插"协和专家告诉你”小板块,以专业医生的角度解读备孕知识,是马大夫多年临床经验的总结,非常有价值。
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营养专家推荐的宝宝常见病预防调理食谱
《健康餐桌》编委会 试读
《健康餐桌21:营养专家推荐的宝宝常见病预防调理食谱》主要内容:宝宝生病,是父母最为头疼的事情。一旦宝宝生病了,该给他吃什么才能让宝宝摆脱疾病的折磨呢?营养专家在《健康餐桌21:营养专家推荐的宝宝常见病预防调理食谱》里为父母解答宝宝生病中的食疗问题,让父母从饮食上轻松帮助宝宝战胜疾病。《健康餐桌21:营养专家推荐的宝宝常见病预防调理食谱》分为宝宝常见病症食疗、常见营养病症食疗和常见心理病症食疗等几大部分,针对宝宝不同的常见疾病,介绍了近300多道菜品,并特别设置专题:宝宝防病抗病必吃的10种食物,让家长防患于未然。
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全方位育儿教养百科
夏抱玉 试读
《全方位育儿教养百科》是由三位经验丰富的专家倾心撰著,他们结合自己的专业经验,将平时与年轻父母们的问答和交流进行了梳理,总结出有典型意义的330多个问题,并将这些问题归结到哺育、睡眠、习惯、娱乐、与人相处、性格与举止、亲子关系与教育方式、疾病、性启蒙、分离、二胎、隔代育儿等12个备受关注又极为重要的主题之下,使年轻父母对纷繁复杂的育儿和家教问题能纲举目张地抓住要领,加深科学认知,增强应对能力。本书作者分别是儿童营养专家、儿科病理专家和儿童心理专家,三大专家的通力合作,使本书纯是关于如何抚养和教育0~6岁儿童的干货知识,是一本既实用又实惠的家庭育儿必备参考书。本书对年轻父母,尤其是新手父母培养科学育儿观念、学习科学育儿方法、养成科学育儿习惯,具有全面、具体、可靠的指导作用,对培养健康活泼、智能全面、心理平衡的新一代儿童也有积极的意义。
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走出中学生活心理误区
马志国 试读
书稿内容来自作者近年心理咨询实践,以散文笔法解读心理奥秘,本着篇篇抓住读者所关注的心灵热点,处处针对读者有困惑的心理难题的准则,从中精选出最具代表性的中学生活的心理故事汇集成册。主要内容有:怎样让学业从心走向成功?怎样走过初春季节性心理的困扰?怎样为自己营造一份好人缘?怎样做自己情感的主人?怎样和自己好好相处?怎样让性格给自己营造好运?怎样化解中学生活中的异常心理?书稿以咨询手记的方式行文谋篇,全书风格突出体现为如下三点:有故事,有人物,有情节,突出可读性;有诊断,有分析,有答疑,确保科学性;有建议,有方法,有对策,讲究实用性。
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育儿全书(0-3岁):第2版
沃尔特·库克 试读
并非每一次育儿之旅看起来都相似。在这本最畅销的育儿参考指南中,Mayo Clinic的儿童保育专家提供了一份值得信赖的手册,介绍了宝宝出生后3年里可能发生的预期或不可预期的发展。这是《梅奥育儿全书》全面修订后的第2版。虽然新手父母和经验丰富的父母会发现,每个婴儿都会面临一系列挑战,但Mayo Clinic《育儿全书(0-3岁):第2版》提供了有关标准育儿实践的指导性信息,例如合理的营养,室内和室外安全,尿布和如厕训练,让挑剔的婴儿感到舒适,等等。然而,现代父母面临的困境比以往任何时候都多。在第2版中,还为新一代父母提供了必要且切实可行的建议,他们面临着单亲、工作与生活平衡、儿童生长发育迟缓、孤独症谱系障碍,以及新生儿潜在的其他问题等挑战。将您需要了解的关于宝宝前3年的所有信息整合,方便阅读、易于理解,您可以在孩子最初的每个阶段使用和参考。通过详细的月度日历,了解宝宝在其生命的前36个月的成长和发育预期,以及您可以采取哪些方法来确保孩子健康成长和发育。
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孕妈妈不可不知的2000个生活宜忌(全彩)
吴光驰 试读
关于孕期的饮食和生活,虽然方方面面有很多关注的问题,但归根结底,都是一个宜忌的问题:什么能吃,什么不能吃;什么能做,什么不能做……《孕育幸福事·好孕系列:孕妈妈不可不知的1000个生活宜忌》借鉴了生活类宜忌书的一些好的形式与特点,让孕产宜忌书变得读起来更直观、更轻松,查阅起来更方便,更符合孕妈需求。结构上按照孕前、孕期、产后的时间顺序进行讲述,重点是介绍孕期的饮食、工作、生活宜忌。另外,《孕育幸福事·好孕系列:孕妈妈不可不知的1000个生活宜忌》还附赠“孕期相克表”挂图,让孕妈妈对哪些、哪些一目了然。
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宝宝辅食王中王
南亚华 试读
这是一本4个月至1岁超细月龄划分的宝宝辅食书,也是一本最简单、最好做的宝宝辅食书。240多道辅食由北京大学第一医院著名儿童保健专家亲自审定。每个月的辅食由“新加的饭饭”和“以往辅食翻新做”两部分组成:“新加的饭饭”将可以新加的辅食列出,让爸爸妈妈按照宝宝的月龄直接添加,无需再次费心选择;“以往辅食翻新做”指导爸爸妈妈换着花样制作出更多口味的辅食。每一道辅食都附有“营养素成分”“功效”“小餐椅的叮咛”等,爸爸妈妈能清楚地知道这些辅食对宝宝有哪些具体的好处,制作时该注意什么,做起来也更有底气!对宝宝的补钙、补铁、补锌、益智健脑等需求,“功能性食谱”第一时间给予宝宝充足的营养。对宝宝常见的湿疹、过敏、腹泻、便秘等小毛病,“小毛病食谱”让宝宝尽可能在不打针不吃药的情况下,恢复健康。
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孕期40周营养全书
许鼓 试读
为什么有的宝宝一生下来就漂亮、聪明、讨人喜欢,这除了和父母的遗传相关外,与孕期的营养也是息息相关的。孕妈妈如果能根据胎儿在每个时期的发育情况,摄取适当的营养,就能生一个聪明、可爱的宝宝。《孕期40周营养全书》由孕产育权威专家和营养学专家联袂打造,从孕前3个月到孕期10个月,根据不同时期孕妇及胎儿的营养需求,提出相应的营养解决方案。针对每月营养需求的不同,本书提供了24种明星营养素,让你充分满足肌体的营养需求。另外,本书还精选了85道精美食谱,并由中国名厨甘智荣亲自为准妈妈们示范制作,让您一学就会。对于孕期的一些禁忌及注意事项,本书也给出了专门的说明,让您轻松渡孕期,生个聪明、健康的宝宝。