字数:23.1万字 出版社:吉林科学技术出版社
中国传统的饮食习惯以蔬菜、米饭、面条和少数肉类为主,荤素搭配,营养均衡,是世界上最健康的饮食习惯之一。近年来生活节奏的加快,更多的女性工作量加大,没有时间照顾家庭,导致速成食品走俏,包装加工食品、零食、饮料、高热能食品逐渐被大家接受,但是,这种简单、快捷的西式食品正在改变我们传统的饮食习惯,侵蚀人们的身体。
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字数:23.1万字 出版社:吉林科学技术出版社
中国传统的饮食习惯以蔬菜、米饭、面条和少数肉类为主,荤素搭配,营养均衡,是世界上最健康的饮食习惯之一。近年来生活节奏的加快,更多的女性工作量加大,没有时间照顾家庭,导致速成食品走俏,包装加工食品、零食、饮料、高热能食品逐渐被大家接受,但是,这种简单、快捷的西式食品正在改变我们传统的饮食习惯,侵蚀人们的身体。
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