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美体瘦身 14天减肥瑜伽

作者:张斌 字数:4.7万字 33人评分

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这是一套低碳环保的古老瘦身秘籍,巧妙按摩全身肌肉群,定期清理体内毒素,让你瘦得健康!本书选取100套瑜伽式,通过两周的密集式锻炼,集中展现瑜伽的瘦身功效。

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