祛湿除热一身轻
6.8字数:11.1万字 出版社:湖南科学技术出版社 138人评分
中医认为,最容易入侵和潜伏于人体的毒素主要有两类:一类是湿毒;另一类为热毒。“千寒易除,一湿难去。”从中医的角度来说,导致人体生病的风、寒、暑、湿、燥、火的六邪之中,最让医患讨厌的就是湿邪,它既特别容易由内入侵、由内滋生,同时“湿性黏浊,如油入面”,特别难以祛除。现代人压力大,内热上火似成家常便饭,再加上外在气候变暧,热毒很容易入侵体内或是在体内滋生,从而成为令人十分烦恼的毒素。湿邪性重浊粘腻,易与其他外邪勾结。湿与热勾结,入侵人体形成湿热,或因湿久留不除而化热,是现代很多慢性、顽固性疾病的致病根本。因此,湿热少了,很多疾病都会远离我们。本书直观生动地介绍了适合大众读者的祛湿除热方法。全书分为10章,介绍了祛湿除热对养生防病的重要性,以及如何通过饮食、生活习惯、中药调理、经穴按摩等,轻松祛湿除热,防病治病、收获健康美丽。
书圈 | 共4973人,141条
同类热销榜
-
- 1
-
解决小病痛不用看医生[精品]
28
- 1
-
- 2
-
血糖控制一本就够[精品]
82
- 2
-
- 3
-
血糖失控百病生[精品]
101
- 3
-
- 4
-
求医不如求己-中里巴人[精品]
64
- 4
-
- 5
-
老年痴呆预防指南[精品]
25
- 5
-
- 6
-
董氏奇穴与十四经穴临证治验[精品]
40
- 6
-
- 7
-
- 8
-
- 9
-
贴心大夫丛书肝癌
3
- 9
-
- 10
-
对症自我按摩治百病[精品]
0
- 10