字数：13.8万字 95人评分
我们的人生中似乎充满了忧虑，甚至忧虑已经变成一种摆脱不掉的习惯。忧虑会消耗精力、损害健康、扭曲思想，更能挫伤壮志。真的有办法克服忧虑吗？ 答案是肯定的。戴尔.卡耐基经历过几十年的观察、搜集、整理，分析了各行各业几百万人行之有效的方法，从最经典的真实案例中，提炼出一些最基本和关键的法则。这些法则不是什么艰深的理论，每一条都简单有效。经常实践这些方法，忧虑真的会离你远去。
书圈 | 共1098人，97条
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大脸猫
LV16 VIP 2021-02-13
书评坚持读完了这本书，收获很大，我是一个生活中特别不开心的人，但我想成为一个发自内心真正开心的人，通过读这本书，我学到了很多，很具体，实用的方法，如果去实践的话，我的生活里肯定会更快乐，让自己开心是最重要... 展开全部
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