原序

谨将此书赠予亲爱的读者们，但愿本书能够成为你美好人生旅途的祝福者、引导者。如果你能够遵循本书中所讲述的意志力训练方法进行实践，你必将成为自己事业的开拓者。也就是说，只要你努力思考本书的内容，找出成功与卓越的本质，并将有效的意志力训练付诸实践，你定会有所收获。

如果你能够持之以恒地按照书中所指示的去做，将会使你的意志力更加强大，并从此走上更成功、更美好的人生道路。

但以下几点你应该注意：首先，本书不可能帮你解决一切问题，你必须依靠自己的力量应对一切挑战。其次，本书不具有魔法，不可能使你立刻获得意志力，你必须首先学会运用本书所讲的训练方法。再次，本书不能保证你能持之以恒地进行自我开发，这只能依靠你自己的意志力。

本书的内容并不神秘，只是给予你一些积极的启示和引导，以及一些实用性和科学性很强的训练方法。

如果你能够坚持不懈地遵循本书所教授的方法进行实践，那么本书一定能够让你产生从内而外的极大改变，从而激发出蕴涵在你身体里的无穷力量，使你的人生趋向幸福和完美。

一切完全取决于你自己！

弗兰克·詹宁·哈德克