字数:9.9万字 出版社:江苏凤凰科学技术出版社
本书详细介绍了药膳原料的四性、五味、五色以及药材、食材之间的搭配宜忌、使用原则和一些必要的药膳常识,并从体质、职业、年龄、四季变化、五脏六腑几个方面入手,分别列举了它们首选的药材与食材,并给出相应的养生药膳供人们选择,还列举了不同功效的药膳,如益气补血、滋阴壮阳、解表清热、活血化淤、消食导滞、化痰平喘、安神补脑、理气调中等中药汤,配图清晰,使用简单,便于学习。
书圈 | 共2760人,19条
同类热销榜
-
- 1
-
医本正经[精品]
115
- 1
-
- 2
-
女性最佳保健读本-余景宸[精品]
47
- 2
-
- 3
-
医学就会[精品]
30
- 3
-
- 4
-
你是你吃出来的[精品]
65
- 4
-
- 5
-
对症食疗 吃掉多年老毛病[精品]
97
- 5
-
- 6
-
老中医教你调养胃肠病
53
- 6
-
- 7
-
解密300种中药经典配方[精品]
55
- 7
-
- 8
-
- 9
-
圆运动的古中医学[精品]
78
- 9
-
- 10
-
经络穴位按摩大全[精品]
42
- 10