字数:7.3万字 出版社:电子工业出版社
这里有高血压、高血脂患者最想要的一周配餐! 照实做,放心吃,饮食降压降脂很简单! 结合季节和应季菜给出替代方案,让你周周不重样! 饮食是高血压、高血脂治疗的第一个法宝。本书在饮食的基础上,把每周的配餐食谱进行量化,让读者更加明确地知道每顿饭该吃什么,怎么吃,这样更能有效控制血压和血脂,保持身体健康。
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