作者：杨静娴 字数：16.1万字 出版社：化学工业出版社

全书内容主要包括颈椎病基本知识、颈椎病的自我防治。书中收载了大量有助于颈椎病防治的药茶、药粥、药汤以及保健菜肴，介绍了按摩疗法、拔罐疗法、刮痧疗法、针刺疗法、贴敷疗法、艾灸疗法、药膳疗法、运动疗法、牵引疗法、沐浴疗法、熏洗疗法、起居疗法、点穴疗法、耳压疗法、药枕疗法等疗法，书中添加大量图片，有助于更好地进行颈椎病的自我防治。本书语言通俗易懂，深入浅出，在选方用药上突出“简、便、廉”的特色，适合普通家庭配方使用。本书适合于颈椎病患者自疗与家庭保健，也可供基层医务人员和医学生阅读参考。

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