心理学与拖延症-孙强-心理

心理

心理学与拖延症

作者：孙强字数：9万字

价格：1499阅饼

免费试读购买

拖延，对于每个人来说，都是一种不良的习惯。我们只有先从本质上认识自己的拖延症，才能“对症下药”，找到适合自己的方法，从而克服拖延行为，提升行动力。本书从心理学的角度，挖掘拖延行为产生的深层次心理原因，并指导人们如何克服拖延症，努力摆脱它的干扰。现在，假如你也是一名拖延者，那么赶快行动起来吧，还等什么呢！本书对拖延产生的原因进行详细分析，针对不同情况给出相应策略，帮助每个受到拖延困扰的读者认识自己拖延行为背后的深层次原因，认识拖延的可怕和危害，从而战胜拖延，迎来崭新的生活。

展开

书圈

我来说两句

快来说两句，抢沙发

看过的人还看

活着

余华
691
百年孤独

马尔克斯
409
蛤蟆先生去看心理医生

罗伯特·戴博德
223
平凡的世界（全3册）

路遥
410

正在处理。。。

即刻使用手机阅读

心理学与拖延症

获取掌阅iReader