4点起床：最养生和高效的时间管理
8.3字数：5.8万字 出版社：文化发展出版社 199人评分
结束越活越累的“7-11式生活”，拥抱越干越乐得“3-8式生活”，读完中岛孝志编著的《4点起床(最养生和高效的时间管理)》，你的人生会发生什么转变？扔掉闹钟，睡到自然醒，有充足时间和充分条件开辟赚钱副业，重获钻研兴趣爱好的大把时光，不知不觉变成公司红人，在职学习突飞猛进，安然度过每一次裁员，所有的一切都在《4点起床(最养生和高效的时间管理)》。
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U130122654
LV10 2022-04-10
书评中岛孝志先生的想法我非常认同，并且也按照早起的方法进行了实践，感觉之前有一段时间的低气压得到了一部分的改善。虽然还会因为突如其来的增量工作心烦意乱，但情绪持续的时间再减少，因为在整理思路，感谢在这个我... 展开全部
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