字数:9.3万字 出版社:郑州大学出版社
心理学家认为,一个人经常生气、恼怒,就会使其身心受到极大的损害。对此,我们应该学会机智应对,在愤怒的时候学会克制,在生气的时候学会冷静。 控制愤怒不是什么难事,难的是用什么方法进行应对。长期忍气吞声,只会使愤怒升级,如果能用机智化解愤怒,在恰当的时机进行恰当的反击,那么,你就会变得心情舒畅,每天都有好心情!
书圈 | 共30人,15条
同类热销榜
-
- 1
-
蛤蟆先生去看心理医生[精品]
506
- 1
-
- 2
-
FBI天才探员套装(全4册)[精品]
52
- 2
-
- 3
-
读自己心理阅读书系4册(第一辑)[精品]
63
- 3
-
- 4
-
- 5
-
影响力(经典版)[精品]
142
- 5
-
- 6
-
终身成长[精品]
104
- 6
-
- 7
-
反内耗心理学[精品]
366
- 7
-
- 8
-
自控力(新版)[精品]
58
- 8
-
- 9
-
微表情心理学-马浩天[精品]
33
- 9
-
- 10
-
说服-[美]诺瓦·戈尔茨坦[精品]
33
- 10