字数：7.8万字 出版社：机械工业出版社
本书作者以阿德勒心理学为基础，论述了年轻人如何学会独立思考、自主判断，健康成长为一个可以依靠自己力量独立生存的人。针对如何认识自我、改变自我和完善自我， 本书分别从“你知道什么”“关于性格”“随时可变”“如何与他人相处”“怎样度过人生”进行了论述。 第一章“你知道什么”指出了人类认知的有限性与可能性，强调了认识自己的重要性，从而帮读者树立认识自我、改变自我、完善自我的勇气与信心。 第二章“关于性格”则详细论述了性格的诸多方面，明确指出了人际关系中所展现出来的性格并非与生俱来，而是个人为了达成某种目的而做出的选择。 第三章“随时可变”分析了一个人不喜欢自己的危害，以及如何喜欢上自己。 第四章“如何与他人相处”讲述了与他人相处的方法。 第五章“怎样度过人生”论述了人们应如何正确处理理想与现实之间的关系，努力活出自我。
书圈 | 共28人，14条
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MN2013
LV23 VIP 2023-06-18
书评朝闻道夕死可矣。勇敢如实面对一切，过去心不可得，未来心不可得，现在心（当下）才是一切，不要用完成什么定义人生，人生没有标准答案，活着此时此刻，保持开放自由，积极无努力，选择权永远在此刻，本无对错、好坏... 展开全部
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