字数:19.9万字
本书系著名心理作家韦志中经过20多年的研究与创新,扎根我国心理学本土特色,打造出的以68个积极心理学技术为核心的幸福实践课。全书以积极情绪表达、积*质训练、积极意义转换、积极人际建设四个方向进行系统归类,通过具体化的理论指导和理念分析,有针对性地帮助人们解决实际问题,培养积极情绪,真正提升全民幸福感。
同类热销榜
-
- 1
-
心理学漫谈[精品]
159
- 1
-
- 2
-
超神奇的心灵感应[精品]
84
- 2
-
- 3
-
蛤蟆先生去看心理医生[精品]
361
- 3
-
- 4
-
- 5
-
终身成长[精品]
125
- 5
-
- 6
-
无意识顺从与觉知[精品]
45
- 6
-
- 7
-
- 8
-
自渡[精品]
103
- 8
-
- 9
-
- 10
-
生活中的情绪心理学:来自内心深处的福流[精品]
44
- 10