作者：潘燕华 字数：3.9万字 出版社：中国妇女出版社

本书从认识情绪力、影响情绪力的因素、不同年龄段儿童情绪力训练、几类常见成长问题背后的情绪问题解决方案、父母在家庭中正确展开情绪力训练的方法、技巧以及关键要点。针对不同年龄段孩子的不同情况，为提升孩子情绪力提供了全面的解读及具体实操方案，帮助孩子有效提升情绪力，促进身心健康发展。