字数:14万字 出版社:贵州人民出版社
这是一本个人宣言,也是一位运动哲学家在14年健康研究和健身行业从业经历后想要发出的号召。 作者卢永利基于哲学、政治学和经济学等多重领域的研究,视角横跨新石器人类到现代资本市场、从昼夜节律到审美建构,凭借对金融业和健身业的深刻理解,分析了在当今社会中关于健康决策的各类混乱信息,尝试回答一个终极问题——究竟什么才是健康? 同时,他还以哲学家的怀疑和思辨审视了当下最新健身潮流、流行饮食法,以及许许多多颇受欢迎却自相矛盾的健康指南,也想告诫因工作、家庭或其他原因牺牲了健康的人重新认真对待自己的身体,并分享了多年积累的所有健康知识以及实用建议。 从生到死,我们只有唯一的身体。希望这本书不仅能够教给你健康的习惯,还能带给你清醒思考,以全新的视角重新认识我们拥有无限可能的身体。
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