百病食疗大全-成凯-药膳养生

~~药膳养生~~

百病食疗大全

作者：成凯字数：17.4万字出版社：黑龙江科学技术出版社

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《百病食疗大全》围绕食疗养生展开，首章追溯中华饮食传承并揭秘长寿之地饮食秘诀；随后深入解读《黄帝内经》《本草纲目》中的食疗智慧，阐述食疗根本，包括从饮食调阴阳、养气血等；还针对孩子、女人、男人、老年人不同群体，给出专属饮食养生建议；最后提供内科、外科、皮肤科、五官科等常见疾病的食疗妙方，为读者打造全面的食疗养生指南。

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