老中医推荐的药膳食疗方600例的圈子（掌阅）

老中医推荐的药膳食疗方600例书圈

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兰馨静思

LV29 VIP

2022-02-12

药膳同中医治疗殊途同归，医理相同；基本上都是辩证，有四种，就是虚实寒热。所不同的是，前者偏重于养，过程长，不易产生副作用；而且，医食两用，取材广泛，经济实惠！后者，疗效快，但不易巩固，还需要有养生跟上，不能长久保持。看来，还是自然养生更好一些，才能健康长久，才能有真正意义上的长久快乐

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