比水更健康的饮料 自制养生牛奶豆浆
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月语星纱

月语星纱

LV10 2015-01-20
这本书讲了牛奶和豆浆的功效。
还有45款自制牛奶。
然后重点讲了百多款自制豆浆。
讲自制豆浆时,从原料,制作方法,养生宜忌这几个方面展开来说,清楚易学。
大概翻了一遍。
留着,做的时候再慢慢学。

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