番茄工作法图解：简单易行的时间管理方法的圈子（掌阅）

番茄工作法图解：简单易行的时间管理方法书圈

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于格

LV19

2021-04-30

比较简短实用的一本小书吧，里面介绍了番茄工作法的相关细节，陈述比较简练，有些环节也便于操作和实施。个人而言，感觉有些内容似乎有些过于跳跃，甚至会有点割裂感，在《背景》这一章感觉尤为明显，似乎只是分条陈述了心理学和脑科学相关方面的原理和知识，这些背后的理论知识固然重要，但如果阐述的时候，能够和相应的技巧同时进行、相互佐证可能会更好一些。

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