logo

    囚徒健身： 用失传的技艺练就强大的生存实力
    囚徒健身： 用失传的技艺练就强大的生存实力书圈
    成员 12262 帖子 2321 + 加入 退出
    扫一扫

    下载掌阅iReader客户端

    年年有余

    年年有余

    LV13 2016-10-26
    不用器械，用自身重量健身是可以的。单用器械，不用自身重量健身是不对的。所以，用器械，还一定要补充用自身重量的训练。
    赞 1
    举报举报 收藏收藏
    共0条回复
    按时间顺序 只看楼主

    圈内热读榜

    放大
    存草稿 提交

    确定删除该条回复么？

    取消 删除

    获取掌阅iReader

    下载iOS版

    下载Android版

    掌阅官网 掌阅小说 掌阅书城触屏版 得间免费小说 华为阅读 掌阅企业版试用 红薯中文 趣阅中文 iCiyuan轻小说 魔情言情 神起网 有乐中文网 若看文学 喵阅读 书香云集
    掌阅企业版代理招募 联系我们 商务合作 关于我们 法律声明

    京ICP备11008516号（署）网出证（京）字第143号京ICP证090653号京公网安备11010502030452

    2015 All Rights Reserved 掌阅科技股份有限公司 版权所有

    不良信息举报：jubao@zhangyue.com 举报电话：010-59845699