阳光的你，抑郁了吗？：做自己情绪的主人，告别“微笑型抑郁症”！的圈子（掌阅）

阳光的你，抑郁了吗？：做自己情绪的主人，告别“微笑型抑郁症”！书圈

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无拘无束的灵

LV10

2018-06-01

通过一个个小故事，发现说的好像就是自己一样。好像自己本身有阳光型抑郁而且很久了。我已经记不清上一次真正的开怀大笑真正的竭尽伤心难过是什么时候。好像是很久很久以前发生的事。每天带着面具过活，虚假的笑容，装出来的快乐，很累很累。看了这本书现在对自己的状态有了更深入的了解，生活嘛生下来活下去嗯我要更好为了自己而活才行

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