人之所以得病，表面上跟生活习惯关系很大，但归根结底，还是由于人内心修养导致的。比如说，很多人爱吃水果，他们认为水果能补充维生素、补充营养，还能美容、减肥。这看上去是一种个人的认知，但是对于那些嗜好水果的人来说，之所以终日水果不离手，根本原因是其内心不能常清净，心胃之间常有虚烦火气干扰，因此，对味甘而性凉的水果就会产生嗜好。对于这种患者，如果内心的修养不提高的话，即使听了医生的话，少吃水果了，以后也一样会找到其他寒凉的东西来代替。又比如说，现在多见的气血上亢的患者，表面上和熬夜、劳累、爱吃辛辣等生活习惯有关，但归根结底，还是因为太过迷恋外在的物质世界，精神不能内守导致。可见，很多时候，人的疾病多是由内心不静而导致。祸福无门，唯人自招！如果人心能常清净，哪来的那么多病痛！我愿天下病苦人皆知此理，与其东奔西跑求医求药，不如先求一颗平静的内心。