如何控制负面情绪：风行美国60年的情绪自控力课程的圈子（掌阅）

如何控制负面情绪：风行美国60年的情绪自控力课程书圈

成员 3035 帖子 125 + 加入

下载掌阅iReader客户端

空明

LV13

2020-05-17

偏学术了，有点像讲课，一看见那些长篇大论的关于情绪的定义与介绍，就让我想起初中时背思想政治课本上那一段段话的恐惧。
全书都在围绕着情绪会影响身体健康展开叙述，告诉我们情绪对身体健康的重要性，而它讲的其他方法，每个人应该都知道吧。。没多大用。

共0条回复

按时间顺序只看楼主

圈内热读榜

存草稿提交