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    心理自助系列：自我训练：改变焦虑和抑郁的习惯+改变自己：心理健康自我训练
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    i37****5073

    i37****5073

    LV12 VIP 2022-04-26
    这是一本好书，让我找到了隔离抑郁的办法，虽然这种办法我一直都知道，但书中的描述给我更深入的理解和掌握。这本书翻译水平一般。
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    • i37****5073

      i37****5073

      楼主 LV12 VIP 2022-04-28
      另外补充一下，这本书为了凑字数，真是废话连篇
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