走出孤独:建立真实关系,重获亲密与爱
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Xanarchy

Xanarchy

LV6 2021-09-01
全文对 “孤独” 进行了非常深刻的剖析,解读了人类作为高度社会化的动物,是如何需要归属感、社会认同以及亲密关系来肯定自己价值的。

第一部分对亲密接触进行了大量的阐述,让我深刻的感受到了触摸对大脑化学物质——催产素以及多巴胺的强大作用。(使大脑感到愉悦)

最后无论是恋人、朋友还是家人,我们需要接纳每个人都有属于自己表达爱的方式,我们可以积极鼓励引导对方给出你想要的情感表达,但不可以将 “爱的表达” 单一标准化,情感表达是具有多样的。同时我们也需要扩大自身的亲密关系网,而不是将自己束缚在单一的亲密关系中,这样我们才能保持自己的独立性和亲密感,当被某断亲密关系结束时,才不至于丧失自我。

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