认知觉醒：开启自我改变的原动力的圈子（掌阅）

认知觉醒：开启自我改变的原动力书圈

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爱喝酸奶的喵

LV17 VIP

2021-04-28

写的很实在，喜欢做容易的事情、起床第一反应就是摸到手机开始刷、做事情越想快越欲速不达，等等，这些例子说的真就是本人了。很多困惑在本书找到了答案，特别是对于低端勤奋没有进步的根源在于缺少反思和执行这点，十二分的认同。还有作者从本能脑、情绪脑和理智脑的角度来分析认知的觉醒，很接地气。大道至简，本书值得一看。

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