瑾儿
LV15 VIP
2023-09-07
好喜欢这本书，差不多是一个字一个字阅读完的，我相信我还会看第二遍第三遍……
很荣幸的是自己的有些做法和作者的有些做法不谋而合。这几年心情不好或者压力大的时候我就会选择去跑步，不管配速沉浸在音乐或者耳边风中一直跑，跑完之后整个人神清气爽好像没有什么可以轻易打败自己；我还有还缓解压力和调节心情的方法就是:每当这时候我就把引起自己心情不好的原因罗列出来，把需要到困难一一写出来，写到最后发现自己已经好了很多。
有些时候我们之所以看不到一些角度，是因为自身学识不够，不知道有那个视角存在，所以要多学习，借助高人的视角来观察世界。
是啊，自身知识的欠缺导致了知识纬度比较窄，认知、眼界、考虑问题的角度都有很大的局限性。不学习就只能生活在自己有限的认知中，越来越艰难。
很荣幸的是自己的有些做法和作者的有些做法不谋而合。这几年心情不好或者压力大的时候我就会选择去跑步，不管配速沉浸在音乐或者耳边风中一直跑，跑完之后整个人神清气爽好像没有什么可以轻易打败自己；我还有还缓解压力和调节心情的方法就是:每当这时候我就把引起自己心情不好的原因罗列出来，把需要到困难一一写出来，写到最后发现自己已经好了很多。
有些时候我们之所以看不到一些角度，是因为自身学识不够，不知道有那个视角存在，所以要多学习，借助高人的视角来观察世界。
是啊，自身知识的欠缺导致了知识纬度比较窄，认知、眼界、考虑问题的角度都有很大的局限性。不学习就只能生活在自己有限的认知中，越来越艰难。
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