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天涯远意
LV10 VIP 2022-06-12从书中也可以体会到,一个良好的心理咨询的过程,不仅仅是学习和传教,更是一个双方成长的历程,在这个过程中,无论是病人还是医生,都应该打开心扉,分享情绪,共同思考,从中获得认知的成长和改变的力量。
去看心理医生的蛤蟆先生,其实就是隐藏在我们内心深处的某个片段,某段历程,某种性格,或者,我们曾经的自己。我们,可能、可以经历低谷,但一定要知道:把握自己人生和情绪的方向盘,始终在自己的手中。强大的自我、包容的胸怀、改变的力量以及思考改进的智慧,这些,让我们的意志力变得更加强大,也构成了我们成功人生的基石。
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