情绪：为什么情绪比认知更重要的圈子（掌阅）

情绪：为什么情绪比认知更重要书圈

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毋宁

LV13

2022-06-13

书对٩(๑^o^๑)۶来说是个不错的开始。没看过这本书之前的我一直以为做好一件事需要超人的意志力和极度的自律心得，也就是说有这两样是达到目标的重要条件，但是看了这本书之后觉得我认清了自己不过是大多数人的一员，没什么特殊。从中也了解到如何培养好的习惯，同情心，感恩心，自豪，社交等对达成目标起很好的效果……加油(ง •̀_•́)ง，一起努力实现我们自己的目标吧！[可爱][可爱][可爱]

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