养成自律的8个微习惯：轻松战胜自我放纵、拖延和惰性的圈子（掌阅）

养成自律的8个微习惯：轻松战胜自我放纵、拖延和惰性书圈

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谭平

LV1

2023-03-21

⼦⽈：＂吾⽇三省吾⾝，为⼈谋⽽不忠乎，与朋友教⽽不信乎，传不习乎？＂从⼀定意义上讲，这就是⾃律，即⾃我约束，⾃我管理和⾃我反省，有些⼈天资聪明，却不懂得⾃律，本可以⾼⾼在上，却跌⼊云端，相反，有些⼈天⽣愚钝，却靠后天⾃律，⼀步登天。

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