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    静做自己

    静做自己

    LV13 VIP 2023-12-12
    读要本书，心里感觉宁静很多，同时也知道怎么疏通调节自己的内心了，能正确处理自己对事情的焦虑感，知道事情发生时，用焦虑来解决只有更加焦虑，只有放下焦虑，从事情本身出发。才能回归内心的本真，才能让自己有个安宁平静的内心。
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