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    如何改变习惯：手把手教你用30天计划法改变95%的习惯
    如何改变习惯：手把手教你用30天计划法改变95%的习惯书圈
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    JaneAdrift

    JaneAdrift

    LV16 VIP 2016-08-14
    #暑假阅读计划#
    喜欢这本书是因为它可操作性很强，没有局限于分析如何改变习惯的理论层面，而是从切实可行的三十天计划讲起，并插入相关的一些小的注意事项和进阶技巧，以及这样做的原因。
    希望能够借助于书中的方法养成新的优秀的习惯，挑战自己，同时享受更多生活的乐趣。
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    • i39****257

      i39****257

      LV21 2017-08-31
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    • i39****257

      i39****257

      LV21 2017-08-31
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