如何改变习惯：手把手教你用30天计划法改变95%的习惯的圈子（掌阅）

如何改变习惯：手把手教你用30天计划法改变95%的习惯书圈

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i41****139

LV6

2016-10-13

习惯养成绝非易事，但在此时的解构下，养成一个习惯变得不再那么遥远，按部就班，分解步骤，严格执行，再加上一些技巧和方法，完全可以做到。所以说，本书的指导性，实用性，参考性很强大，同领域中难得一见的佳作。

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