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    如何改变习惯：手把手教你用30天计划法改变95%的习惯
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    LV7 2016-12-16
    自己经常做各种规划，但有些执行情况不好，没有坚持，遇到各种各样的情况，看完这书之后会给我很多意见，坚持的重要。可以设置奖励，鼓励之类的，值得一试。
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