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    如何改变习惯：手把手教你用30天计划法改变95%的习惯
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    夏果果

    夏果果

    LV14 2016-12-20
    虽然是老生常谈的东西，对自己还是有一定启发的，但我觉得作者小看了自制力的负面影响，很多习惯都是因为自制力薄弱才很难坚持。个人观点。
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