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i54****261

LV7

2017-12-13

结构清晰，具有实用性，反复强调了构成习惯的核心，对出事修身有指导性意义，从侧面论证人的兽性，是可被驯化，但全文太过于正能量，没有揭示人性的阴暗面，所以只给了4星。健康改变，策略先行，本书还是非常值得收藏阅读的，用了一个月的碎片时间，慢慢的收获感。刻意重复，知行合一。

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