我的情绪为何总被他人左右的圈子（掌阅）

我的情绪为何总被他人左右书圈

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LV11

2019-03-06

二零一九年一月二十八日读完
书摘:无论何时，只要你感到心烦意乱并因此被人或事所操控，就假定你内心既有一个恰当的现实喜好倾向，也有一个失当的、对你颐指气使的必须、应该或不得不。你就应坚持找到后者，并与其抗争，把它变回仅仅是一种愿望或一种喜好倾向。

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