微习惯：简单到不可能失败的自我管理法则的圈子（掌阅）

微习惯：简单到不可能失败的自我管理法则书圈

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Kaito

LV16

2018-04-06

原来自己培养的那些日常习惯。都有微习惯的影子，看完这本书才知道原来是有科学道理支撑的。

本书至少提供了一个很好的思路，告诉你不要对自己设限太高，从而产生恐惧直到半路放弃，好的习惯都是从去做、去试一步步展开的。

同时推荐《精力管理》这本书，你会学到最好最简单的坚持，其实最好的方法就是培养成习惯。

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