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鲜百合
LV17 2021-06-03
我读这本书还是因着在北京卫视养生堂看到罗博士做的一期节目,感觉他讲的例子通俗易懂也容易操作,也对日常生活中厂听说的中药有了进一步了解和应用,有些小毛病还真的调整好了,比如他说的十全大补丸,我工作力度不大但工作时间有点长,再加上年龄有点大,总觉得有休息不过来的感觉,时时感觉疲劳,我知道了罗博士推荐的十全大补丸和三七,西洋参的作用,就试了试,还真的效果很好,我周围像我差不多的情况的我也推荐她试试,结果也很好,我们都是55岁左右的人群,而且女性偏多,气血双亏的情况是有的,所以省了上医院的麻烦,也避免了把病延误了生成别的病。期待有更多的惠民的保健方法的书出版。