想瘦：很享受的高效减肥法的圈子（掌阅）

想瘦：很享受的高效减肥法书圈

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金金

LV23

2020-05-22

算是减肥老手了，成功过也失败过，健康减肥也有过，比较极端手段也用过，自我感觉各种健康的减肥知识已经很丰富，对很多减肥书不屑一顾，但这本书依旧给我带来不少新思路，主要是精神方面的，准备尝试其中的一些方法，结合曾经的成功健康减肥的经历，重启我的减肥之路，为自己加油，也谢谢作者

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