[憨笑][憨笑][憨笑][憨笑][憨笑][憨笑]
这是一本十分优秀的书籍，对我来说，对我的行动的有着非常大的帮助。我处于一个正在探索怎样更好的管理自我的阶段，怎样能够完全的超越自我，并且完全的掌控自我。在阅读这本书籍之前，我一直困惑为什么我不能够将阅读这种优秀的习惯持续性下去？为什么我做一件事情，总是三分热度？为什么做任何一件事情很难持之以恒？
终于，我在这本书籍中寻找到答案。原来，任何的行动都包含着内在动机与外在动机。原来，具有社会性的个人的我们大多数时候只有外部动机，缺乏内在动机。我终于理解，为什么我总是急于求成的追求一个目标的时候，内在会极度的焦虑，痛苦，无奈，患得患失的状态，原来是因为自己丢弃了内在动机。我也发生自己在生活中，大部分的时候都是被动的被环境与社会的人际关系所塑造着。我终于懂得，也更加坚定自己能够抓住内在动机，也能够将优秀的习惯，阅读，反思，持之以恒下去。我也相信，在未来我一定能够完全的掌控自我。