你是你吃出来的（全2册）的圈子（掌阅）

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草央了一

LV30

2022-11-21

推荐的书，上手一看就放不下，夏萌老师这本书的前言写的非常好，她写的前言中，谈到改变饮食习惯，改变生活习惯，我认为非常好，因为我的家人因改变生活习惯非常受益，不期而遇夏萌老师的《你是你吃岀来的》，非常欣喜，决定要认真读一下。

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