书评 第一遍读的比较粗糙，作者从五个方面阐述了如何缓解身份的焦虑，开阔了视野。最重要的一点，性和获得他人的爱是我们与生俱来的需求，现在算是理解了一点，在当下的社会，要先实现自己的物质需求，有一个社会认可的最低保障，然后再去谈精神。

书评 在这个世界，我们无法逃避别人对我们的看法，或多或少的影响着我们对自己的认识，但是无论是怎么一样的身份，我们都要试着接纳自己，这样我们才能前行。

书评 在如今的一个消费主义至上的年代，在一个每个人都渴望获得别人的认可，取得成功的年代，这本书对于了解我们自身的需求有着重要的价值。实现自我，不是通过对于物质的拥有来显示自己的地位。实现自我，重要的是自己内心对自己的认可，通过自己找到最适合自己的生活方式。

书评 身份、焦虑，身份是由他人定义，焦虑是因为自己不符合或偏离社会主流价值判断，放下身段，回应内心深处的呐喊，有策略地应对他人的目光就好了啦

书评 今年看的第一本书，对于这本书的整体评价是8.3分，值得30岁以前还没有形成自己的价值体系的人观看。它从源头解析我们生活焦虑的来龙去脉，尽管最后还是没有办法解决我们对生活的焦虑，但至少让我们知道问题所在，从而更好的面对我们所遭遇的生活焦虑。

书评 世界上，千千万万的人，不必遵循一样的生活方式，当然在一样中要有自己的独特生活，追求自己喜欢的，而不仅仅是做必须做的。

书评 大自然从来没有命令我：‘要摆脱贫穷。’大自然也从来没有命令我：‘要尽力致富。’她只是请求我：‘你一定要自立。’” ——尚福尔《格言录》（1795）

书评

书评 很喜欢里面的关于焦虑的缓解的两个观点， 一，思考死亡，这能够让你缓解焦虑，思考自己真正想要的， 二，旅游，去看看大自然的广袤苍野，体会人类的渺小，思考浩瀚的宇宙

书评 这本书对我们焦虑的来源做了比较中肯的解释，提出了缓解我们焦虑的可能途径。 但是个人部分后半部分对哲学、宗教的叙述有些多了

书评 比自己好的人多了去了，可就身边的人好一点就会有巨大的负面情绪涌现，对自我焦虑，往往设想再惨十倍百倍也没什么我依然是我，可现实有一点意料之外都会担心自己会怎样。

书评 “我们的绝大部分焦虑来自于我们过高地估计了自己的目标和关注的重要性。由于我们对自己所做的事情评价过高，我们便因此受到惩罚，进而接受理想的折磨。”

书评 “……一個人對失敗和在他人面前丟臉的恐懼，實際上意味著他抱有一定的追求，期待某些結果的出現，以及對自己以外的其他人心懷尊敬。身份的焦慮是我們承認在成功生活和不成功生活之間存在公共差異的時候，必須付出的代價。”

书评 这本书大部分写得很好，什么才是一个人值得去追求的，不要随波逐流，主流价值观太注重权利、财富和社会地位，轻视道德上的修养和精神上的独立。但也不赞成将梭罗和波希米亚人的那一套搬出来完全否定主流价值观，为反对而反对就过激了，人不能生活在真空里，世俗的生活和物质需要也是不可或缺的，只是不要矫枉过正，大隐隐于市，那些标榜自己如何特立独行的人，不是真正的智者。

书评 作者像位领路人。这本书确实不是告诉你解决的方法，而是让人了解问题。方法要靠自己寻找吧。好久没有完整的读完一本书了，很庆幸自己对这本书有兴趣并且读完，拯救了自己的读书习惯。

书评 感觉自己要是熟读这本书后眼界会提高很多，里面内容非常丰富，涉及历史，艺术，现代的各种事情，来告诉我们很多的焦虑都是庸人自扰之，让我的生活更加美好

书评 心里有多少不甘心，就会有多少忧虑。 一边是父母和家人的期望，望子成龙，望女成凤，光耀门楣！ 一边是心静，健康，平淡才是幸福！ 而作为这个跷跷板中心支点的是你我的坚持。 坚持不住，听再多的“心经”“菩提”，喝再多的“成功鸡汤”，都无济于事。

书评 觉得有一些作用吧，只是换了不同的话说了出来，但是很少有人去想这些问题，嗯有的观念即使是有，或许有的东西是先验的，嗯是的，但是有的东西却不一样。只能说一次次让人更加清楚的分析一下焦虑，心中有了更多的保障了。还是要感谢写这本书的人。毕竟时间的花费为了造福其他人的，已经不多了。

书评 这本我已经读过，前面写一个问题让特别印象深刻，就是为什么有些当官的人会特别的在乎面子工程因为身份的焦虑，因为害怕别人说当这么大的官，居然排场是这么的冷清寒碜。

书评 前半部分很好，观点很新颖，后半部分也是对身份从纵向和横向的角度来剖析身份内涵的变化，其目的在于让我们在对身份有了一个清晰的认识之后，不再对身份有一个盲目的迷恋。换句话说，我们的迷恋和追求很大程度上来自于盲目和模糊，一旦清晰和准确之后就会减少对身份的过分重视，回归到一般价值当中来。

书评 我怀疑自己是否适合活在这个世界上，我得到的答案是，否。然后，我抬头看了很远，我开始明白。我是这个世界的一部分。

书评 作者博览群书，对现代人类所面临的身份焦虑问题的现状和产生原因分析得相当透彻深入，所以第一部分恨不得每段都要标注。 但对于这个世纪难题坐着并没有给出很好的很贴合实际切实可行的方案，所以第二部分略显枯燥，总体来看还算不错。