书评 刻意练习，而不是简单的重复，才是进步的真正秘诀。如果说一万小时理论能带给人进步的话，也一定是在刻意练习的基础上。生活中不乏这样的例子：在做题时，重要的不是自己做了多少题，而是从做过的题当中获得了多少知识，这需要做题时专注，也需要做题之后的反馈。练习是一种手段，提升自己才是目的，盲目追求量的积累，而忽视了质，是舍本逐末的。这是本书交给我们的道理。

书评 可能被市场的虚头所误导，以外这本书很牛逼。但看完发现《刻意练习》这本书的主旨其实就在书名上表达出来了。本书前面两个章节还不错，后面稍微有点扯了，个人认为比较适合有孩子的父母们看。

书评 有目的，大脑适应力，改变大脑结构，心理表征，心流专注，改进技能而非知识，保持动机，如何伟大，训练即天才。改造大脑，高度专注力，自省毅力，拆解反馈试错

书评 大量案例证明刻意练习的结果 也就是大家评论的熟能生巧 想要到达一定高度 最好有个好导师 并且自我认真 提高创造 这是需要亲身去实践

书评 走出舒适区，可以练习，坚持不懈，相信自己。概念就是这些。成功的人不一定就是真正的天才，而是努力的天才。不断挑战自我，不断进步，不断拥有新的知识

书评 大量实践研究出来的作品，很有说服力。本书教育意义很多，尤其对当今社会如此快节奏的生活。读完全书随还未能找到自己行业的具体科学训练方法，但是指明了方向。强烈推荐给大家

书评 通过樊登找到的这本书，不排除营销的嫌疑，整本书用各种论述主张要有目的的练习，才能快速进步，一般能找到这本书的人都懂得这样的道理。本人更倾向于阅读一些痛点书，个人不建议阅读，废话很多，浪费时间，体验不好。

书评 很好的一本书，纠正了一万小时定律的误区，并以实例证明天才并不存在，智力的高低也仅仅在学习的初始阶段起作用，要想成功必须要专注的刻意练习。

书评 我读得是纸质书本，很有教导意义的一本经典人生指导书，让我相信了，只要学会“刻意练习”的法则，通过具体实践，某种程度上你就🈶可能成为某个行业或者领域的专家，甚至大师！

书评 当我们在提高自己时，我们才最像是人类。和其他任何动物不同，我们可以有意识地改造自己，以我们选择的方式来提高自己。这使得我们和当今世界以及有史以来的其他物种区别开来。

书评 每一个有目标的人都应该明白，人可以通过不断的刻意练习来提高和发展自己的潜力。你可以成为你想成为的任何东西。

书评 天才就是找到正确方法，并不断加强练习的结果。就像之前在柳州尝试着写文案，定管理方法一样，只要将自己放在相应的环境并通过不断练习就可以掌握一些自己原来不具备的技能，并在往后可以伴随自己的工作。

书评 ‌"只要你努力朝前奋进，终将达到目标”。但这也是错误的。在足够长的时间内进行正确练习，可以实现改进。再无其他。我觉得这种观念上的改变，可以避免用错误的方法去学习。去工作，去提高自己。 这是我的最大收获。 只有通过不断的刻意练习，创建自己的某个特定领域的心里表征，才能得到进步，从而彻底改变自己。 祝大家好运！

书评 对于一个总是被否定，被说“你不能，你天生不是那块料……”的人而言，至少从内心建立了自信yes,I can·因为听得多了，你会真的觉得自己不行。得给自己一个理由，你可以。这本书给了很多理由

书评 #刻意练习设定一个清晰、可拆分的目标，脱离舒适区大量练习，不断给自己制造反馈(最好有个好导师)并纠错，练就心理表征。这是有效的刻意练习本书的缺陷是例子太多，过"好"地运用了二八法则的三次方

书评

书评 非常好的一本书，观点给我很大的启发，并且用充分的例证告诉我刻意练习的可行性。现在我的生活已经接轨了刻意练习。

书评 1月8日-1月16日:书的主题是:学会刻意练习，你也可以是天才。我是一个比较自卑，且很在意别人看法的人，从前因为学乒乓球时被童鞋说太笨，以致我现在都不会打，玩游戏也是，每次被说后，基本都不会再参与，导致现在都不太喜欢玩游戏，幸好的是换成了喜欢看书，本书举出了很多实验案例，并告诉我们其实每个人都是带着潜在的基因，只要你能刻苦有意在学习中的练习，你也可以和天才一样的出色。

书评 刻意练习就是要首先知道做这个事的流程图，一步一步的向前走不要害怕向前的路上的各种不适，挺过去只要能提高和坚持你将在以后的某一瞬间动于九天之上真正成为这一方面的专家也就拉开了与一般人的差距！

书评 1.反复练习可以提高的能力：1’有明确的目标 2‘专注 3’记得反馈（即复盘） 4‘走出舒适区 2.遇到瓶颈：1’做不同的事而非更难的事2‘并非达到极限而是动力不足 3.大脑就像肌肉，越练越大 4.有意义的记忆更高效

书评 这大概是我每周读一本书的计划中的第十本书，读完第一遍决定买本纸质版，每当觉得需要再次学习时，我觉得应该买下来，针对对自己有益的章节可以时时翻看。读第一遍感觉自己可以战胜自己，即使你没有特别的天赋，但行动可以拯救你。现在理解的刻意练习：有目标的练习，得到反馈（无论错对），通过练习反馈建立自己心理表证（感觉是自己对知识的内化，如果一直正向向前的话，练习越多，反馈越多，从反馈中吸收正确表征的机会越多，就能建立正确的内化知识结构）。除此之外，有些感受还是学习这事儿还是跟人有关的，不是所有的人都能做到刻意练习的，能做到的当然就成为强人了。

书评 有一点点用，大部分太过于鸡汤所以不适合，刻意练习是痛苦的练习，保持下去最重要的是决心，而绝大多数人并不具备，也没有强调如何进行心理建设，决心有了，心理强大了，无论用什么方法也就不那么重要

书评 估计这本书颠覆了很多了的想象力，或者说用理性解释了我们脑海中一个比较朦胧的疑惑吧！看完才真正知道了学习方法，先建立心理表征。刻意练习目标：读完一本书，画图，再讲出来。

书评 作为一本有料的传授技能的书，并不是那么容易读懂的，但是起码比那些心灵鸡汤好太多。目前的理解仅有几个，1.简单的重点和有目标的练习真的不同。2.站在巨人的肩上，人类学习技能的方法更有效了。3如果以前有这么一位教刻意练习的老师，教我掌握数学的技能，而不是仅仅教我知识，我不会认为数学有那么难！以后一边实践一边再回看这本书，收获会更明显