每天5分钟丰胸收腹翘臀美腿
8.6字数:3万字 13人评分
苗条性感的身材是女性永恒的追求,而身材之美不仅在于瘦削的身形,更在于身体各部位曲线优美。本书以女性美体塑身目标出发,从丰胸、收腹、翘臀、美腿四个方面介绍详细塑身方法,并辅以生动形象的图片说明,让读者在了解身体不同部位特征与需求的基础上,学会有针对性的运动与按摩方法,让女性不仅“骨感”,而且“性感”,魅力指数大增。
书圈 | 共1492人,13条
同类热销榜
-
- 1
-
3分钟瘦脸瘦腿瘦肚子[精品]
18
- 1
-
- 2
-
16小时断食术[精品]
15
- 2
-
- 3
-
轻断食:正在横扫全球的瘦身革命[精品]
30
- 3
-
- 4
-
只要会呼吸,就能做冥想[精品]
24
- 4
-
- 5
-
减肥,我要饱饱地瘦下去[精品]
23
- 5
-
- 6
-
- 7
-
一平米健身:硬派健身[精品]
7
- 7
-
- 8
-
大脑健身房[精品]
12
- 8
-
- 9
-
瑜伽基础入门全图解[精品]
8
- 9
-
- 10
-
搏击健身全书(视频版)[精品]
1
- 10