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心理 我要做自己:青少年自信和自尊提升手册

作者:温迪L.莫斯、萧愚 字数:4.7万字 出版社:化学工业出版社

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你喜欢做你自己吗?你有自信吗?你认为会有人因为喜欢你跟你玩吗?如果你的回答是否定的,那么,不妨多了解一下这方面的知识。怎么才能建立自信与自尊?这本书有大量技巧和建议,可以帮助你应对日常挑战。通过本书的阅读,你可以发现自己的潜力,更自信地面对学校生活,面对朋友,甚至一切事情!

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