内向者优势-马蒂·奥尔森·兰妮、隋雨亭、许常红-心理

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心理

内向者优势

内向者优势

8.7

作者：马蒂·奥尔森·兰妮、隋雨亭、许常红字数：15.4万字出版社：天地出版社 230人评分

价格：3999阅饼

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美国心理学会主席、美国人格类型研究专家、美国羞愧研究所主任联合推荐。美国权威内向个性研究专家,历时20年研究成果，帮助人们科学认识性格分类，并帮你真正了解和认识自己，找到自己的优势所在，把自己独有的优势充分发挥出来。本书被译成15种文字，热销全球。《内向者优势》从自我认知、科学解读、亲密关系、教育子女、职场沟通、享受生活等多个方面帮助内向者顺应自我个性、打破交往桎梏、发挥性格优势。本书纠正“内向者有缺陷”的谬见，让我们领悟内向者的卓越潜能——独到的洞察力、精辟的分析力、深刻的理解力、持久的专注力等等。

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书圈 | 共747人，241条

我来说两句

米饭
LV13 VIP 2023-02-22

书评这本书写得不错，对于内向者的内心活动描写得详细生动，也给了很多内向者的实用建议。很多人其实对于内外向没有明确的区分概念。内向的人与身边的人比较时，容易把自己的不同当作性格的缺点，从而变得自卑。实际上应... 展开全部这本书写得不错，对于内向者的内心活动描写得详细生动，也给了很多内向者的实用建议。很多人其实对于内外向没有明确的区分概念。内向的人与身边的人比较时，容易把自己的不同当作性格的缺点，从而变得自卑。实际上应理解为差异，多认识自己，与自己友好相处。

1 收起
Fiath
LV4 VIP 4天前

书评我很早之前就意识到自己是个内向者，但有时我又表现出很多外向者特性，比如我喜欢交朋友、喜欢在公众面前表达，喜欢尝试新鲜事物，喜欢穿一些亮色调的衣服。但有时我又经常因为和朋友长时间的交流感觉疲惫想要逃离，... 展开全部我很早之前就意识到自己是个内向者，但有时我又表现出很多外向者特性，比如我喜欢交朋友、喜欢在公众面前表达，喜欢尝试新鲜事物，喜欢穿一些亮色调的衣服。但有时我又经常因为和朋友长时间的交流感觉疲惫想要逃离，想要一个人独处、因为社交场合人比较多而感觉呼吸急促身体僵硬、不太喜欢主动也常常陷入自己的世界对刚刚发生或就近发生的事情产生深度思考，自省返刍从而有了对某件事情有了较深刻的洞见和见解、也常常因为一个人长时间独处而感觉身心愉悦充满力量。这些矛盾让我一度对自己的性格琢磨不定，时而自信又时而陷入自卑。直到读到这本书里对内向者和对外向者的区分并不是两极分化的，每一个人的性格里都有内向和外向的特质，只是所占比例多少的不同，我想我可能就是有70%的内向气质 30%的外向气质。包括对内向气质作者也给出了很中肯的论述，内向和外向没有好坏，只是我们的社会环境和发展更倾向于外向气质给人的印象，内向者同样有非常多的优势！给人以力量的书籍，值得一读再读！

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iLuffy
LV32 2021-07-17

书评很感动，想到有人在尽自己的力量来帮助、安抚一个群体，就让人感觉到很有归属感。书中提供了很多有用的方法和建议，值得参考。当然这类书籍总归是一个参考模板，而人是多种多样的，所以一定要结合自己的情况去对作者... 展开全部很感动，想到有人在尽自己的力量来帮助、安抚一个群体，就让人感觉到很有归属感。书中提供了很多有用的方法和建议，值得参考。当然这类书籍总归是一个参考模板，而人是多种多样的，所以一定要结合自己的情况去对作者的建议进行变式再应用。希望那些自我探寻的人所付出的努力都能有好的回报。

6 收起
亮岚
LV13 VIP 2020-04-30

书评这是一本面向内向者的书籍。作为一位内向者，在阅读时有很多地方还是感同身受的。不过单纯的内向可能并不能给我们带来更好的生活感受，就像这个世界需要多元化的企业一样。人的性格似乎也需要更多的多元化。当然这个... 展开全部这是一本面向内向者的书籍。作为一位内向者，在阅读时有很多地方还是感同身受的。不过单纯的内向可能并不能给我们带来更好的生活感受，就像这个世界需要多元化的企业一样。人的性格似乎也需要更多的多元化。当然这个多元化并不是一定要转向那外向者。而是要内外兼修。在合适或适当的时候转向外向，或许会给内向者带来一个意外的惊喜。不过由于内向者本身大脑结构的不同，在转向外向者之后需要做充分的休息。如果你是一位外向者，或者你甚至为自己的性格所担忧或懊恼。那么这本书应该会给你一个不错的解答。你实际上不需要改变你的性格，你需要的是更加了解你自己的性格，利用你自己的性格，从而让你的生活变得更加美好。让你在与人接触时更加的顺心。本书的作者也是一位内向者，所以他更加了解内向者的感受。不过他能写出这本书也确实让我很是震撼。正如他所说的，他经历了很多于内向者心里的挣扎与矛盾之后才形成这本书的。这是一段很有意义或者也是痛苦的经历，但是却对一位内向者来说有着深远的影响，同时他也对内向的阅读者来说是一本不错的书籍。

15 收起
惜时
LV34 2022-05-31

书评我觉得我自己属于一个比较内向的人。不爱与人交流，朋友也很少。唯一的爱好就是看书或者是写日记。不喜欢和别人唠家常，也不喜欢吹八卦，更不喜欢逛街。所以作为一个女生，我觉得自己不太正常。有时候也能和别人侃侃... 展开全部我觉得我自己属于一个比较内向的人。不爱与人交流，朋友也很少。唯一的爱好就是看书或者是写日记。不喜欢和别人唠家常，也不喜欢吹八卦，更不喜欢逛街。所以作为一个女生，我觉得自己不太正常。有时候也能和别人侃侃而谈。内向者只要精神丰富，保持和世界的适当沟通就可以了，没必要把自己变成一个外向者。

4 3 收起
Krystal  D
LV14 VIP 2022-08-13

书评很受用，很真实并且浅显易懂。终于明白平时一时奇怪的表现的原因，也给了指导要怎么改变，看清自己为什么这样从而去让自己调整心态，不给自己太大压力。

1 收起
一页书
LV21 2022-10-06

书评 帮助理解在外向者的世界里如何做一个内向的人。自我感觉对一个内向者来说很有帮助，值得学习。

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娟子
LV13 2021-12-27

书评 内向者的行动指南，很详细，很暖心。很诚恳。我以后还会不时翻阅学习。

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Charlie
LV27 VIP 2022-04-27

书评 很好的书，印证了中国的中庸的观点，任何事都有两面性，都有长处和短处，内向更有优点。

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我主沉浮
LV12 2021-05-20

书评 取其精华，弃其糟粕。

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梧桐时雨
LV14 VIP 2023-11-14

书评 发挥自己的内向面优势。

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青梅煮酒
LV5 2021-11-20

书评 封面黑咕隆咚的

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