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消费心理学(第2版)
臧良运 试读
本书通过对消费心理学基本概念、理论的介绍和经典案例的解读,全面系统地阐述了消费心理学的知识及其在经营领域中的应用。全书内容共10章,将心理学的基本理论和市场营销理论与实践相结合,从心理学和市场营销的角度揭示了消费者的购买行为特点及其规律,注重内容的系统性、科学性、实用性、先进性和可操作性。通过对营销心理学基本原理的分析,提高对消费者判断、分析能力,提高作为营销者在营销活动中的决策、组织能力,提高学员自身综合素质适应市场经济打下一个良好的基础。本书可作为高职高专市场营销、工商管理等方向的专业教材,也可以作为社会上从事营销行业的企业人员的参考读物。
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心理结构与心理动力学
卡尔·古斯塔夫·荣格 试读
本书收录了荣格讨论心理结构及其动力的一些重要论文。在这些论文中,他讨论了心理能、集体无意识、灵魂信仰等重要的问题。这些论文标志着他脱离了弗洛伊德的心理分析,开始构建自己的理论概念。
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转化的象征:精神分裂症的前兆分析
卡尔·古斯塔夫·荣格 试读
本书是荣格分析心理学的奠基之作。他将医疗心理学从当时充满主观与个人偏颇的情势中解放出来,让大家了解潜意识是一种客观的、集体的心灵,并把自己的研究对象从个别的病例转向了神话,转向了文学,在进行这些研究的过程中,创立了原型理论。
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在最美的时光,别辜负了自己
李飞 试读
李飞编著的《在最美的时光别辜负了自己》讲述了:我们生活在一个商业化的时代,物质已经成为衡量一个人**与否的重要标志之一,于是我们总是感到很压抑,我们总是没有安全感,我们总是很害怕失去。而当我们越担心、越害怕的时候,我们脸上的面具也越来越厚重,我们的思维也变得越来越复杂,我们的压力也就变得越来越大,我们的爱情、生活和事业亦随之变得越来越乱。所以有些东西我们必须放下,当你放下时,你反而会觉得很轻松,因为没了那么多的担心、恐惧、烦躁和焦虑,你便可以坦然面对生活了,这个时候你会很平静、很淡定,也很自在。
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实用心理诊断100例
詹姆斯·莫里森 试读
这是一本通过讲解心理障碍案例来普及心理学知识的大众心理读物。英文原版自2006年上市后,即长期霸占欧美心理学畅销书榜榜首,至今仍稳居美国亚马逊“护理学精神病学与心理健康”榜前十;得到美国心理学会、美国精神病学会、加拿大心理学会等权威机构的盛誉推荐。作者莫里森博士不仅从理论知识上为你普及心理疾病的科学定义,还将通过100余个真实病例让你深入了解不同心理疾病对人们日常生活的不同影响。书中介绍了抑郁、躁狂、焦虑、恐惧、强迫、痴呆等心理疾病的基本特征,同时还详细描述了病患进行心理咨询时的真实情景。本书一方面揭开了心理咨询与心理诊断的神秘面纱,让普通大众看到专业人士如何运用科学的方法来评估患者的心理健康问题;另一方面,也系统、严谨地介绍了心理诊断的科学方法,帮助心理学相关从业者建立专业的诊断思维。因此,本书不仅是心理爱好者的趣味科普读本,更可作为专业人士的案头参考书、执业考试教辅。
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依恋与12种亲子关系力
张琳琳 试读
关系决定关系,童年期孩子与父母的关系决定了其成年后各种关系的质量。每一个成年人身上的困境都映射出其童年时与主要抚养者的依恋关系是否健康,这是现在心理学界普通大众都已理解的事实。那么对于那些已长大成人的年轻的抚养者,怎样才能处理好自己和孩子的亲子关系呢? 《依恋与12种亲子关系力》内容的基础是作者在发展与教育心理学领域的从业经历与自身育儿经验的结合。先从理论上为各位年轻父母讲解了亲子关系的内核——依恋,然后将其细化分解为更易懂且可执行的12种亲子关系力:富养力、尊重力、接纳力、信任力、放手力、共情力、情绪力、拒绝力、游戏力、独处力、真实力及幸福力。 对于年轻的抚养者来说,无论对自身问题是否觉知,《依恋与12种亲子关系力》都可以让大家在自我成长的同时完成作为父母的修行,与孩子建立高质量的亲子关系,引导孩子健康地成长。
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人性与行为:社会心理学导论
约翰·杜威 试读
《人性与行为》由杜威于1918年在斯坦福大学韦斯特纪念基金会上所做的一系列演讲发展而成。1922年出版。从社会心理学角度表述了实用主义的伦理思想,认为道德根源于人的本性,是人的天生的生物欲望与环境的相互作用的产物。道德是帮助人自然生长和发展、适应环境的工具。否认任何形式的道德原则和道德理想。详细阐述了杜威关于习惯是“社会功能”的观点,以及诸如习惯、风俗和探究的科学方法这类社会现象既是道德的,也是自然的。这些讲稿后来又被重写、修订和扩充,从而成为杜威最著名的著作之一。内容简介杜威认为,人性在先天上没有好坏之别,而仅是与经验及后天环境有关;人的道德行为也许人性与环境互动中的经验事实。此外杜威也强调“智力”的作用,对于环境的作用报着较为持平的看法。传统的道德理论,大都将道德性与人性分开,而将道德性视为超自然的或是外在的,但实际上道德性应该是与行为有关的;应该放在经验事实中来看,而不是神学的、形上学的或是数学的。
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教育学心理模拟试题集
英华教育自考命题研究组 试读
模拟试题毕竟不是试题,有其局限性,希望考生在认真研读教材、大纲的基础上再去做练习,不可本末倒置,置教材、大纲不顾,而一味地做题、猜题、押题,相信考生能理解我们编写此书的良苦用心。
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聪明的孩子记得住: 记忆力趣味训练手册
心雅,元子 试读
《聪明的孩子记得住》是《聪明的孩子坐得住》的姊妹篇。延续了简单易懂、便于操作、趣味性强的写作风格。作者心雅、元子,结合多年来教育心理咨询、青少年记忆力训练的研究与实践经验,总结了大量的实训案例,重点介绍了30种记忆力趣味训练方法,富有创意地展示了丰富多彩、真切有趣的训练情境。每章节主要由三部分构成:1、记忆方法介绍;2、记忆趣谈;3、记忆之星小竞赛(实践练习)。按照书中介绍的方法训练,可以让孩子们在轻松愉悦中体验记忆的乐趣、提高记忆的效率、增强记忆的效果。本书注重科学性、趣味性、实践性,不仅适合家长、孩子阅读,而且也适合教师、心理咨询师、教育培训师以及所有关注记忆力的读者朋友。
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认识自我:心理学家名家名著导读
王雨涵 试读
选取了弗洛伊德、罗洛·梅、阿尔弗雷德·阿德勒、亚伯拉罕·马斯洛和维克多·弗兰克尔五位不同学派的著名心理学家,在其代表作中挑选出与自我相关的、思辨性和可读性相对较强的作品进行导读,内容涉及心理学人格研究中自我的形成和发展,以及影响自我发展的诸种因素等。本书所述话题,如大时代下人的孤独与焦虑、站在人性的三岔路口、“熊孩子”背后的问题父母、对卓越的追求永无止境、驱动人类前行的力量、走在生命意义的十字路口等,皆是跨越时空而熠熠生辉的、在今天依然值得我们思考的重要问题。
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在抑郁打败你之前战胜它
罗伯特·L.莱希 试读
你是否觉得自己被消极的想法所迷惑,被孤独感淹没,被对失败的恐惧麻痹?如果是这样,请相信你并不孤独。抑郁症没有界限,无论我们的性别、年龄和收入如何,都有可能深受抑郁症的困扰,并且受抑郁之苦的人数在日益攀升。值得庆幸的是,抑郁症并不是无法治愈的顽疾。 在本书中,美国认知心理治疗协会主席、认知行为治疗领域知名治疗师罗伯特·L.莱希博士基于其30 多年的治疗抑郁症的宝贵经验,用清晰易懂的方式介绍了抑郁症的成因、症状,并结合众多真实的案例,揭示了运用认知行为疗法帮助抑郁者战胜绝望,停止自我苛求,克服完美主义,摆脱孤独感,重新巩固友谊、爱情、事业,找到人生动力,最终打破抑郁症的魔咒的方法。《在抑郁打败你之前战胜它》中包含了能使你的思维和行为远离抑郁的束缚的有效工具和方法。 《在抑郁打败你之前战胜它》将成为伴你左右的抗抑郁指南,希望阅读本书能使你战胜抑郁,并有效降低抑郁症复发的可能性。
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家庭急救完全应变手册
张南 试读
本书主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等,非常全面、系统,具有很强的科学性和实用性,非常易懂和易用,是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。
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超实用心理学与演讲、气场、领导力(畅销2版)
元亨利 试读
古人云:“情欲信 , 辞欲巧。“说话是一门艺术。本书的主旨,就在于通过有效的演讲,充分准确、幽默风趣地巧妙表达出自己想要表达的观点。本书借鉴了很多知名人士、演讲家演讲时的经典案例,挖掘出演讲的过程中所遇到的各种情况,提出了提升演讲能力的有效方法。本书有针对性地把国外先进的思维方式和有中国特色的演讲方式有效地结合在一起,相互融合,更为完善,从而为各个阶层的领导进行演讲指明了方向。
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心理学与微表情(畅销4版)
李娟娟 试读
在生活中,我们每天都在运用身体语言,挥挥手,露出微笑,皱下眉头,这些都是基本的身体语言。当你与熟悉的人交流,或者与陌生人擦肩而过的时候,都可能会刻意观察对方的身体语言——表情、身体姿势、手势、腿脚动作等,这是我们获取信息的可靠渠道。当你能够轻松地看懂身体语言,娴熟地运用身体语言的时候,就可以向别人展现一个更丰富、更有魅力的自我,同时更加准确和透彻地理解对方的心理,减少工作和生活中的摩擦和误解,提高人际交往的效率。
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逆境心理学
王志敏 试读
1997年,美国职业培训大师保罗·斯托茨在《逆商:变逆境为机会》一书中首次提出了逆商的概念。简而言之,逆商就是一个人化解并超越逆境的能力。没有人能给生活贴上永久顺利的标签,但是不同的人面对逆境的态度却各不相同。正如巴尔扎克所说:“逆境和不幸,是天才的进身之阶,信徒的洗礼之水,能人的无价之宝,弱者的无底深渊。”任何人的成功都需要付出代价,有的人一遇到逆境就容易产生“天塌了”的感觉,而有的人却会因为遇到挑战而兴奋。在面对逆境时,这两种人的心理机制也截然相反:前一种人是应付机制,他会用种种消极的心理防御机制逃避逆境;而后一种人是应战机制,逆境会激发他调动自己的种种资源和能量,最终化解并超越逆境。可见,一个遭受逆境却依旧能斗志昂扬的人,要比一个遭受逆境就立即崩溃的人获益更多。如果一个人超越逆境的能力很低,那么他的事业就会被扼制。相反,如果能够超越逆境,那么他就会拥有更多的机会,事业也会如鱼得水,平步青云。
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行为心理学3:儿童行为心理学
约翰·华生 试读
《行为心理学 3 :儿童行为心理学》是美国心理学会主席约翰·华生创作的关于儿童心理学分析的著作。该书在儿童的心理、行为培养方面,并不提倡进行粗暴的心理施压和行为监控,而是提倡根据儿童的行为理解孩子的心理,在关注、关心孩子的同时帮助他们健康成长。《行为心理学 3 :儿童行为心理学》通过简洁通顺的语言、常见的生活场景对儿童的行为习惯进行了细致地剖析与解读,为我们解答儿童行为习惯上的秘密。本书运用大量简单、易懂的训练方法及心理法则,纠正儿童行为上的缺陷,进一步规范儿童自身的行为习惯,培养儿童正确的价值观念。《行为心理学 3 :儿童行为心理学》以真实情景来代替枯燥乏味的理论教导,详细解释了儿童一些常见行为习惯形成的原因,巧妙解答了那些令大家困惑的儿童行为问题,在充满趣味性的行为解读中,向广大观众解开孩童世界的密码,帮助我们找到解决儿童心理问题的最佳途径。
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小学生心理学漫画 3 情绪自控力:没关系,每个人都会心情不好
小禾心理研究所 试读
《小学生心理学漫画》系列专门针对612岁的小学生,分别从社交力、自信力、积极力、情绪自控力、自助力、幽默力6个方面,帮助这个年龄段的孩子打好心理健康基础,让孩子拥有积极价值观,越挫越强。本册为《小学生心理学漫画3情绪自控力:没关系,每个人都会心情不好》,选取36个贴近小学生生活的场景,比如与压力友好相处,如何面对爸爸妈妈的期待,面对竞争该怎么办等。本册的宗旨是,通过提高情绪自控能力,让孩子自我放松,拥有快乐。
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小学生心理学漫画 5 积极力:我想学到更多,做更多的事情
小禾心理研究所 试读
《小学生心理学漫画》系列专门针对612岁的小学生,分别从社交力、自信力、积极力、情绪自控力、自助力、幽默力6个方面,帮助这个年龄段的孩子打好心理健康基础,让孩子拥有积极价值观,越挫越强。本册为《小学生心理学漫画5积极力:我想学到更多,做更多的事情》,选取38个贴近小学生生活的场景,比如考试考砸了,公共场合被嘲笑了,遇到厌学问题,培养投入的感情……本册围绕“学更多”和“做更多”两个核心内容展开的,让孩子不管是在学习方面还是生活方面,都能保持积极主动。
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小学生心理学漫画 6 幽默力:幽默,让我更受欢迎也更快乐
小禾心理研究所 试读
《小学生心理学漫画》系列专门针对612岁的小学生,分别从社交力、自信力、积极力、情绪自控力、自助力、幽默力6个方面,帮助这个年龄段的孩子打好心理健康基础,让孩子拥有积极价值观,越挫越强。本册为《小学生心理学漫画6幽默力:幽默,让我更受欢迎也更快乐》,选取38个贴近小学生生活的场景,比如幽默的好处,幽默的日常应用,幽默的接话技巧,幽默和嘲笑的不同……本册以提升孩子幽默感为目的,引导孩子运用幽默感,应对生活中的各种问题。让生活变得更快乐,也让孩子变得更快乐。
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超实用心理学:揭秘经典的心理学研究
李娟娟 试读
本书主要介绍了35个经典的心理学实验,内容编排上作者从生活中常见的现象引入话题,生动讲述了发现、揭示这些心理学规律的著名实验研究。通过阅读这些心理学研究,读者可以更好地了解认识心理学规律,并将其活学活用到生活实践中。
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不止于理性:判断与决策学视角下的理性论
齐亮 试读
本书为心理学研究成果,属于心理学分支——判断与决策学(JDM)的范畴。本书运用文学名著和一些生活中的事例,引出学术理论,从学术的角度解释不确定性与理性的关系。主要内容如下:从不确定性开始,分析人类以理性抵抗不确定性的方式和方法;从进化论的角度,分析人类通信能力和连贯能力的发展过程;从神经生物学角度,分析人类的直觉和分析能力,并介绍相关学者的研究进展。本书适于广泛读者群体,任何对心理学、行为经济学、判断与决策学感兴趣的读者皆可阅读,有一定相关专业基础的读者会有更好的阅读体验。
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懂得自有力量:学校心理咨询师讲述的99个成长故事
蔡素文 试读
本书是心理咨询师写给家长的书。通过社会热点话题、孩子成长中的一些共性的心理问题及困扰,进行具体的案例呈现进行剖析,并且提供一些相应的策略,如何更好协助孩子成长。
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静下来,一切都会变好
郑一 试读
静心,是一种身处闹市却超然世外的自由心境,是悟透人生的大智慧。心只要静下来,就能穿越世界的嘈杂,找到自己的坐标,就不会在烦躁中迷失自我。《静下来,一切都会变好》从“静心”二字出发,给我们传授让心灵归于宁静的全部秘密,并告诉我们只有心灵保持宁静,才能万事处之泰然,进而帮助我们在人生道路上始终守住心的方向,看清未来的路,进而平静地对待人生,收获幸福。
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你若不勇敢 谁替你坚强 升级版
海波 试读
人生旅途中,我们经常会感到迷茫和胆怯,踌躇而不知如何前行,甚至害怕跌倒和失败,害怕被社会打磨得过于世故圆滑,害怕成为自己曾经最讨厌的那种人。《你若不勇敢 谁替你坚强 升级版》正是立旨于此,着力为读者解决人生路上的困惑、纠结和苦恼,让每个人都能直面自己的内心和现实状况,用最勇敢的姿态、最坚强的内心去面对生活中的风风雨雨,成为最好的自己。
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女人内心强大,谁都不能伤了你
郑一 试读
女人内心强大,才能真正无所畏惧,也只有内心强大,才能成为生活的强者,人生的赢家,在人生路上无论遇到什么都能心无旁骛、努力向前,把握幸福。这是一本帮助女人自立自强、戒骄戒躁,创造幸福生活的身心修养励志书。《女人内心强大,谁都不能伤了你》深入浅出地指导女人如何使自己内心强大,如何把智慧融进生活里并获得幸福的人生。
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心理学之书:从萨满教到神经科学前言,心理学史上的250个里程碑
韦德·E.皮克伦 试读
作者韦德 ·E. 皮克伦探讨了心理学发展历史上 250 个令人着迷的里程碑事件,从史前期到 21 世纪。从古老而奇特的孟乔森综合征、到“人面失认症”,各个条目涵盖广泛的主题,诸如体液说、荣格心理学、脑成像技术、A 型人格与接触治疗等等。同时,这些里程碑所涉及到的著名人物也是本书的特色,包括托马斯 · 威利斯、西格蒙德 · 弗洛伊德、伊万 · 巴甫洛夫、马克思 · 韦特海默、凯伦 · 霍尼、亚伯拉罕 · 马斯洛、罗伯特 ·怀特、菲利普 · 津巴多等等。本书采用编年体结构,每个条目包含一篇简要的文字和精美的彩色插图。在“注释与延伸阅读”部分列出每个条目下可以进一步深入学习的资源。
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爱自己是一生浪漫的开始
静听风 试读
千万人中,唯有拼命爱自己的人,才能自在独行,不惧风雨,抵御生活凌冽。如果你只想以自己喜欢的方式过一生,不愿活在别人的期待里,那就解开过往的禁锢,为自己活一次。这世间,没有谁能安排你的人生,温暖、治愈、浪漫、诗意都要靠自己去争取。不败给时光,不输给生活。爱自己,是我们一生浪漫的开始。
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儿童心理问题实战全攻略套装(2册)
田艾米 试读
有时候父母会觉得,孩子莫名其妙乱发脾气,有时候会觉得孩子单纯天真,担心他无法应付未来的世界,有时候又会觉得,孩子懂的比我们想的,还要多得多。父母都是爱孩子的,但只有爱和常识是不够的,教育的关键在于有效的方法和理念。如何了解孩子莫名举止,“不懂事”背后的真实?如何走进孩子的内心?如何帮孩子度过成长的荆棘?通过近百个实用儿童心理分析主题,全方位的对孩子家教中各种让父母伤脑筋的问题心理和行为进行了探讨。让读者学会读懂孩子的情绪反应,走进孩子的内心世界,帮助孩子成长为一个身心健康的快乐宝贝!
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心理学大师埃利斯百年诞辰纪念版套装全6册
阿尔伯特·埃利斯 试读
本套图书为心理学大师埃利斯百年诞辰纪念版,套装包括:无条件接纳自己、拆除你的情绪地雷、我的情绪为何总被他人左右、理性情绪、控制愤怒、控制焦虑6册图书。
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心理急救:日常心理问题应对策略
欧平富 试读
《心理急救:日常心理问题应对策略》是一本心理疾病的自我诊断手册,一本心理危机的自我援助指南,一本快乐生活的实用工具书。通过阅读此书,你可以清楚、准确地认识自身心理问题,及时从心理疾病中解脱。一书在手,既能“对号入座”,自我诊断存在的心理疾病及其诱发原因,更可有的放矢,对症下药,给内心一次正能量疗愈,修复身心,重塑自我,让自己得到脱胎换骨的变化。
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学会自我接纳:帮孩子超越自卑,走向自信
艾琳·肯尼迪-穆尔 试读
所有的父母都深爱着自己的孩子,希望把最好的东西都给他们。父母会竭尽所能地为孩子提供他们获取成功和幸福所需的任何东西。许多父母都希望能够帮助孩子增强自信,期待孩子能有所收获。哪怕只是一次展示自己的机会,父母都会不惜一切代价地帮助孩子成长。更有甚者,有的家长要求教师不用红笔批改孩子的作业,以确保自家孩子的自尊心不受伤害,孩子的独特性不被抹杀。然而,我们满怀善意的养育方式本是为了让孩子变得自信而从容,却不曾想竟然与研究结论背道而驰,实际的效果不尽如人意。这样看来,我们的良好初衷与我们的养育方式是相互矛盾的。
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亲密关系修复法则(套装共7册)
佐治·K.西蒙 试读
本套装包括:《当爱变成了情感操纵:如何摆脱以爱为名的控制,重寻亲密、自在的情感关系》、《决定上限的,是你处理情绪的能力:开启正能量的七堂情绪管理课!》、《在亲密关系中成长:如何摆脱亲密关系中的焦虑、痛苦与不安全感》、《关系的重建:《男人来自火星,女人来自金星》作者强烈推荐》、《依赖共生:深度揭秘亲密关系中的吸引力法则》、《亲密:广受欢迎的人气心理学》、《连接感:如何应对亲密关系中的焦虑》
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心理学和炼金术(荣格精选集)
C.G.荣格 试读
古代的炼金术士把他们的秘密归因于物质的转化,荣格认为,通过所谓炼金术创造出万能的“哲人石”,其实就是把他称为“自性化过程”的心理学内容,投射到了化学变化的过程之中。 在本书中,荣格详尽介绍了炼金术的历史,以及炼金工作与人类无意识的内在联系,并通过对炼金术意象的分析,为读者搭建起了通向“自性”这一分析心理学核心概念的桥梁。
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当医生成为病人:一位乳腺癌专家的成功抗癌之旅
帕梅拉·蒙斯特 试读
实用且个性化的乳腺癌应对指南,关于勇气和现代医学的感人故事!本书出自一位以研究乳腺癌为毕生职业,也亲身经历了乳腺癌的顶级医生之手,从医学和情感两方面展现了关于乳腺癌的一切。帕梅拉·蒙斯特是加州大学旧金山分校著名的乳腺癌专家,曾为数千名女性提供过应对乳腺癌的建议,涵盖了从诊断到治疗再到康复的全过程。但在48岁时,她接到了一个电话,说她的乳房X光检查显示出了“异常”。这个词将她推入到一个全新的角色中,那就是“病人”,不仅是乳腺癌病人,更是令人恐惧的BRCA基因突变病人。蒙斯特意识到,如果想保住自己的生命,她还有很多东西要学,哪怕她已经是乳腺癌方面的专家。经过科学的治疗,蒙斯特最终走出了乳腺癌的阴霾。恢复健康后,她对患者的内心世界有了更深刻的理解,她结合自己的亲身经历和最新研究成果写下这本书,希望能帮助更多被乳腺癌折磨的人以及他们的亲人。
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心灵深处的秘密:荣格分析心理学
魏广东 试读
本书以通俗易懂的方式向读者介绍了荣格分析心理学的主要内容,这些内容是沙盘游戏疗法、表达性艺术疗法以及其他深度心理学技术使用者必须了解的,也是灵修者和追求心理成长的普通人必须了解的。
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寻找中国人的自我
朱滢 试读
本书以心理学实验、神经科学实验为依据,从文化、人类学、心理学与神经科学等广阔视野来叙述自我。发现中国人独特的自我品质。作者提出,自我是文化的产物,中国人的自我是互倚型的自我,从儒家孝文化看,中国人是父母的儿子而不是他自己,不是独立的个体。中国人的自我包括母亲,这是中国人自我最显著的特点;中国人的自我具有辩证思维的特点;中国人既受传统文化(如儒家)的影响,也受西方文化的影响,因而发展出双文化自我;人们既强调人与人之间的联结与和谐,也强调独立思考、个人奋斗。 本书是继《文化与自我》进一步阐述中国人之自我的另一本著作。而《文化与自我》曾被现代著名哲学家张世英(1921- )称为“一本佳作”。
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疯狂心理学:解密日常生活背后千奇百怪的心理学真相
齐志斌 试读
本书通过精心的编排,用妙趣横生的故事向读者讲述了变态心理学的基本知识。变态心理学又被称为异常心理学,是以心理与行为异常表现为研究对象的心理学分支。本书介绍了妄想症、精神分裂症、躁狂症等几十种常见的心理问题,在内容上有别于市面上同类图书,除介绍症状名称、症状表现外,还增加了相关的心理测试,帮助读者更好地了解自己。
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心理学与情商、智商、逆商(修订4版)
刘丽娜 试读
《瓦尔登湖》的作者梭罗曾说:“我希望我可以更有意识地生活,只面对生命中最基本的那些事实,我想看看,我是否能学会它教导我们的,而不是等到我将死之时,才猛然发现,自己从来未真正地活过。”修炼情商、提升智商、唤醒逆商之后的生活,或许正是你苦苦寻找的生活。
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大学生心理健康
瞿珍 试读
全书内容包括大学生心理健康导论、大学生自我意识与培养、大学生人际交往及恋爱心理、情绪管理与压力应对等,基本涵盖了大学生在校学习、生活期间面临的主要心理问题。各章节中还穿插了大量的案例和拓展知识,旨在辅助解释相关原理和理论,还吸收了近年来国内外相关研究的新进展,紧跟心理科学的发展脚步。本书针对大学生兴趣面广泛的主要特点,在体系结构上选择和综合了普通心理学、社会心理学、发展心理学、心理健康与辅导等相关内容,充分体现了大学生心理学教学的综合性特点。本教材体系明晰、内容精练、通俗易懂,形式上较一般专业性心理教材活泼丰富,具有针对性和可读性,是一本非常适合各高等院校非心理学专业学生的教材。
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唤醒半睡的自己:父母自我成长心灵使用手册
吴文君 试读
这是一部帮助年轻父母自我成长的心理自助书。本书通过对生命中各种关系的梳理,分别从“比我高的”、“比我低的”、“与我平等的”三种层次和“我与自己的关系”的角度,解读家族系统、组织系统的基本法则(归属感、付出与收取的平衡、秩序),读者悦读其中,能够丰富对生命的体验、觉悟到爱跟随“道”的流动,创造出一个又一个令人震撼的生命改变和系统奇迹,实现丰盈的人生!
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思控; 青少年心理危机攻关
竹舞 试读
本书是一部具有实操意义的为思维及情绪解困工具书,学习本书将拥有抗精神压制和暴力压制的思维能力,能够增强人们的心理抗压能力和增加人们的时间价值,本书提供的思维运作管理模式能够减少心理问题的产生,使人的品质更加优雅、睿智、成熟。本书将人们的关注点由不重要的引向重要的,淡化人们在乎的、纠结的,开导出更全面的思维方向,突破思维模式的拉锯循环,利用思维的多向性,应用发散思维,通过思维方向优选,思维清障,思维拒止,为自己的愉快、冷静的心境建设心理堡垒。
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懂爱的你,跟谁相爱都幸福
哈维尔·亨德里克斯 试读
本书是由国际上备受爱戴的关系专家、心理专家、“纽约时报”畅销书作家哈维尔·亨德里克斯博士,同海伦·亨特博士所著。书中对爱情得与失的诠释是建立在意象关系理论基础上的,意在引导和帮助认识自我与他人,巩固爱情。本书是一本心理学著作,旨在揭示有关爱情得与失的误解,防止进一步伤害并规避致命的结果,帮助你找到终生相爱的人。不仅提供理论依据,便于你理解自己爱上一个人时潜意识在想些什么,而且还提供具体实践步骤,来帮助人们建立并且维持稳定的恋爱关系。
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心理韧性:如何在压力和变化环境下做出明智决策
伊丽莎白·A. 斯坦利 试读
压力是我们对大脑感知到的威胁或挑战产生的内在反应,而创伤是我们对感觉无能为力或缺乏动力的事情做出的反应。人人都会遭遇这两者构成的连续体。实际上,哪怕身处再凶险的环境,我们也可以通过训练发挥能动性,让任何因压力或创伤造成的不适行为或反应得到调节和治愈。通过培养心理韧性,我们能够训练自己做出明智的决定和选择,哪怕是在面临难以置信的压力、不确定性和变化的环境时。 这部开创性的著作审视了妨碍人们建立心理韧性的文化范式,向我们解释了如何在压力下引导注意力并从创伤中恢复的科学原理。通过作者在美国军方、医疗机构和国会山等地开展MMFT(正念心理健康训练)的经验,以及介绍她本人及周围的人遭遇的压力和创伤及其疗愈过程,斯坦利博士为我们提供了可以亲身实践的承压和疗愈策略,并指明了一个全新的认知方向。